Thứ 2, 10/12/2018, 04:32 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

5 bí quyết tái tạo làn da lão hóa

Chủ nhật , 13/05/2018, 11:40 AM

5 bí quyết tái tạo làn da lão hóa (Tieudung.vn) - Làn da lão hóa bạn hãy ghi nhớ bí quyết chăm sóc dưới đây để có thể phục hồi cực nhanh nhé.

Tẩy da chết mỗi tuần

tẩy da chết
Tẩy da chết đều đặn giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi.

Tẩy da chết đều đặn giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi, để quá trình tái sinh da mới diễn ra tốt hơn. Những thao tác chà xát nhẹ nhàng khi tẩy da chết cũng giúp lưu thông máu, khiến làn da bạn phục hồi sức sống nhanh chóng. Đặc biệt, sau khi tẩy sạch lớp da chết, các sản phẩm dưỡng da sẽ có thể thẩm thấu và nuôi dưỡng da bạn tốt hơn. Bạn có thể thực hiện tẩy da chết bằng những tự nhiên như: chanh, dầu ô liu hoặc muối.

Massage cho da mặt và cổ thêm căng mịn

Bạn thoa một chút kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ sau đó thực hiện massage trong 3-5 phút mỗi sáng:
Mặt: Bạn bắt đầu massage từ trung tâm ra đến ngoài (từ mũi xuống cằm rồi đến cổ, từ giữa trán đến thái dương) bằng các động tác xoay tròn.

Cổ: Bạn dùng các đầu ngón tay xoa từ trước ra sau, từ sau ra trước rồi dùng bàn tay ấn bóp nhẹ nhàng.

Đừng quên dưỡng ẩm cho da mịn màng, giảm quá trình lão hóa

Ngay sau khi rửa mặt vào buổi sáng, và buổi tối, hãy sử dụng kem dưỡng da ngay lập tức để khóa nước trong da của bạn, giúp da của bạn trông mềm mại và mịn màng, có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn

Ngoài ra, giữ da luôn đủ nước. Uống nước đầy đủ trong ngày, bất cứ khi nào bạn thấy khát. Bạn cũng có thể bổ sung nước từ , canh ăn trong bữa cơm hàng ngày đấy nhé.

Kem chống nắng bắt buộc trong cách chăm sóc da mặt chống lão hóa

Bạn phải sử dụng mỗi ngày, ít nhất 30 SPF, khuyến khích dùng loại kem chống nắng có oxit kẽm hoặc titanium dioxide để ngăn chặn hiệu quả đến 97% tia UV, giảm thiểu tối đa các tác động gây lão hóa đến da mặt.

Có chế độ ăn uống khoa học dưỡng da tươi trẻ từ bên trong

Chế độ ăn uống có tác động thực sự mạnh lên da cũng như quá trình lão hóa da của bạn. Vậy nên, chọn thực phẩm như dầu ô liu, cá như cá hồi, quả óc chó và hạnh nhân. Đây là những thực phẩm giầu omega-3 và các chất chống oxy hóa có thể giúp giảm thiểu thiệt hại và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, căng mịn, ít nếp nhăn khi bạn già đi.

Chế độ ăn càng khỏe mạnh, khoa học, có nhiều chất dinh dinh dưỡng là một cách chăm sóc da mặt chống lão hóa tuyệt vời, da được cải thiện và trẻ hóa liên tục dần theo thời gian, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa từ bên trong.

Hải Đường (TH)
Logo Phutoday Xác thực thông tin của bạn để gửi bình luận
Họ tên
Email
Mã hiển thị
 
(Bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu)
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

Cách chăm sóc da trong mùa đông bạn phải nhớ
(Tieudung.vn) - Bạn không bao giờ được quên cách chăm sóc da dưới đây khi mùa đông đến nhé.
 
Dùng mặt nạ này bạn sẽ không bị khô da trong mùa đông
(Tieudung.vn) - Bạn sẽ không bị khô da trong mùa đông nếu chịu khó dùng mặt nạ dưới đây.
 
Thực phẩm bạn cần ăn để tránh mụn trứng cá
(Tieudung.vn) Những thực phẩm dưới đây bạn cần chú ý ăn để hạn chế tình trạng bị mụn trứng...

Mỹ phẩm

Phát động Cuộc thi tìm kiếm gương mặt đại diện: Miss Lá Dân Tộc
Tổng công ty Lá Dân Tộc chính thức phát động cuộc thi “Tìm kiếm gương mặt đại diện Miss Lá...
 
Mỹ Phẩm Bạch Linh “Nhập nhèm công dụng “lừa” người tiêu dùng - Bài 3: Âm thầm xóa bỏ trang web
(Tieudung.vn) Sau khi Tieudung.vn đã có loạt bài phản ánh về mĩ phẩm có thương hiệu Bạch Linh làm...
 
Lại thêm 1 cô gái tiêm filler kém chất lượng khiến cằm biến dạng
(Tieudung.vn) Cô gái xinh đẹp rạch cằm tới 4 lần vẫn chưa hết tạp chất vì tiêm filler kém...

Phụ kiện

Muốn trẻ lâu như phụ nữ Nhật bạn hãy thử ngay cách này
(Tieudung.vn) Thay đổi một vài thói quen ăn uống, chăm sóc da theo phụ nữ Nhật bạn sẽ đẹp...
 
Mắt lung linh chỉ với mẹo dùng mascara thông minh
(Tieudung.vn) - Chỉ bằng một số mẹo dùng mascara thông minh bạn có thể giúp mình đẹp hơn rất nhiều.
 
Á hậu Huyền My phải
(Tieudung.vn) Để có được thân hình săn chắc và vòng eo "con kiến" chuẩn bị cho cuộc thi Hoa...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.44420 sec| 783.117 kb