Thứ 5, 14/12/2017, 13:23 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Làm đẹp da cực nhanh chỉ bằng nước rau bắp cải luộc

Thứ 4, 06/12/2017, 19:49 PM

Làm đẹp da cực nhanh chỉ bằng nước rau bắp cải luộc (Tieudung.vn) - Nước luộc rau bắp cải giúp bạn cải thiện làn da cực kỳ nhanh mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Bắp cải là loại rau xứ lạnh rất được ưa chuộng trong các của người Việt. Nhưng bạn có biết rằng những lá bắp cải xanh mướt này không chỉ giúp làm ra món canh hay salad ngon miệng, mà còn là bí quyết giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ không? Với hàm lượng cao các loại vitamin A, C và E, cùng lưu huỳnh và kali, từ lâu bắp cải đã được phụ nữ Pháp sử dụng để làm nguyên liệu giúp làm sạch sâu trong làn da, cung cấp dưỡng chất cho da và làm cân bằng, đều màu trên da.

Làm đẹp da bằng bắp cải 

nước bắp cải
Nước bắp cải giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng.

Bước 1: Bạn rửa sạch rau bắp cải rồi thái nhỏ, đem luộc bình thường, cho thêm muối và gừng (tùy thói quen của từng nhà) nhưng không bỏ mì chính vào.

Bước 2: Vớt rau ra ăn, phần nước đợi nguội bớt thì đổ ra bát nhỏ. Bạn có thể bảo quản trong chai sạch, cất vào tủ lạnh sử dụng cho cả ngày hôm sau.

Bước 3: Bạn làm sạch da với sữa rửa mặt trước nhằm loại bỏ hết bụi bẩn, cặn nhờn tích tụ cả ngày. Tiếp đến, bạn nhúng bông tẩy trang vào nước rau, thấm đều lên mặt, lặp đi lặp lại nhiều lần cho dưỡng chất thấm sâu.

Bước 4: Sau khi thao tác được khoảng 10 phút thì bạn dừng lại, dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ rồi tráng sạch mặt với nước. Thực hiện 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.

Chế độ dinh dưỡng để làn da đẹp 

Làn da của bạn sẽ thay đổi đáng kể nếu bạn bổ sung các loại dưới đây vào thực đơn trong bữa ăn hàng ngày của bạn

- Trái cây: Các loại hoa quả nhiều vitamin C (chanh, cam, bưởi…) giúp tạo ra collagen nhằm tái tạo và trẻ hóa làn da. Làm đẹp với chanh và cam là bí quyết để có làn da trắng mịn như em bé

- Cá: Thực phẩm này giúp là chống viêm và cung cấp axit béo Omega-3, cho bạn một làn da khỏe đẹp, đẩy nhanh quá trình hấp thu vitamin, ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, giúp da luôn mềm mại.

- Rau bina: Chứa lutein giúp chống lại các gốc tự do dây tổn hại tế bào da, giữ cho da ngậm nước, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi cho da và làm bạn trẻ trung hơn.

- Cà chua: Loại quả này rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa ung thư da.

- Sữa chua: Bạn nên ăn chúng bởi sữa chua với các loại vitamin và khoáng chất cần thiết, không chỉ giữ cho hệ tiêu hóa của bạn ổn định mà còn giúp làn da thêm khỏe mạnh, hồng hào từ bên trong. Đây là  bí quyết để có làn da trắng mịn như em bé

Hải Đường (TH)
Logo Phutoday Xác thực thông tin của bạn để gửi bình luận
Họ tên
Email
Mã hiển thị
 
(Bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu)
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

7 lỗi trang điểm khiến bạn trông già chát
(Tieudung.vn) Bạn tuyệt đối không được mắc phải lỗi trang điểm dưới đây nếu không muốn già hơn 10...
 
6 mẹo làm đẹp không biết sớm chị em sẽ tiếc hùi hụi
(Tieudung.vn) Có nhiều bí quyết làm đẹp cực hữu ích nhưng chị em không biết nên gây nhiều nuối...
 
Kích thích tóc mọc nhanh chưa bao giờ đơn giản đến thế
(Tieudung.vn) Tận dụng những nguyên liệu trong nhà để kích thích tóc mọc nhanh là cách làm vô cùng...

Mỹ phẩm

6 bí quyết trang điểm giúp bạn trẻ hơn tuổi thật của mình
(Tieudung.vn) Phụ nữ chỉ cần biết bí quyết trang điểm dưới đây sẽ trẻ hơn tuổi thật rất nhiều...
 
Thị trường mĩ phẩm Việt Nam: Giữa muôn vàn nỗi lo hàng giả, hàng nhái
(Tieudung.vn) Có tỉ suất tăng trưởng hàng đầu thế giới với dư địa hàng tỉ đô la, thị trường...
 
Mỹ phẩm Phi Thanh Vân: Qua mặt cơ quan chức năng, đánh lừa người tiêu dùng?
(Tieudung.vn) Một phiếu công bố mỹ phẩm nhưng được áp dụng cho nhiều loại sản phẩm, chiêu bài đánh...

Phụ kiện

Muốn trẻ lâu như phụ nữ Nhật bạn hãy thử ngay cách này
(Tieudung.vn) Thay đổi một vài thói quen ăn uống, chăm sóc da theo phụ nữ Nhật bạn sẽ đẹp...
 
Mắt lung linh chỉ với mẹo dùng mascara thông minh
(Tieudung.vn) - Chỉ bằng một số mẹo dùng mascara thông minh bạn có thể giúp mình đẹp hơn rất nhiều.
 
Á hậu Huyền My phải
(Tieudung.vn) Để có được thân hình săn chắc và vòng eo "con kiến" chuẩn bị cho cuộc thi Hoa...
Giá nông sản
Cà phê chè ICE (12/17)  117,05 Uscent/lb
Cà phê vối LIFFE (1/18) 1688 USD/tấn
Đường trắng LIFFE (12/17)  400,2 USD/tấn
Đường thô ICE (3/18) 13,77 Uscent/lb
Cao su TOCOM (12/17) 194,4 Yên/kg
Thịt lợn Chicago (12/17) 63,75 UScent/lb
Gạo thô Chicago (1/18) 12,26 USD/cwt
Gỗ xẻ Chicago (1/18) 423,5 USD/tbf
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung từ website này

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.33836 sec| 782.336 kb