Thứ 7, 15/12/2018, 04:13 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Làm đẹp da cực nhanh chỉ bằng nước rau bắp cải luộc

Thứ 4, 06/12/2017, 19:49 PM

Làm đẹp da cực nhanh chỉ bằng nước rau bắp cải luộc (Tieudung.vn) - Nước luộc rau bắp cải giúp bạn cải thiện làn da cực kỳ nhanh mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Bắp cải là loại rau xứ lạnh rất được ưa chuộng trong các của người Việt. Nhưng bạn có biết rằng những lá bắp cải xanh mướt này không chỉ giúp làm ra món canh hay salad ngon miệng, mà còn là bí quyết giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ không? Với hàm lượng cao các loại vitamin A, C và E, cùng lưu huỳnh và kali, từ lâu bắp cải đã được phụ nữ Pháp sử dụng để làm nguyên liệu giúp làm sạch sâu trong làn da, cung cấp dưỡng chất cho da và làm cân bằng, đều màu trên da.

Làm đẹp da bằng bắp cải 

nước bắp cải
Nước bắp cải giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng.

Bước 1: Bạn rửa sạch rau bắp cải rồi thái nhỏ, đem luộc bình thường, cho thêm muối và gừng (tùy thói quen của từng nhà) nhưng không bỏ mì chính vào.

Bước 2: Vớt rau ra ăn, phần nước đợi nguội bớt thì đổ ra bát nhỏ. Bạn có thể bảo quản trong chai sạch, cất vào tủ lạnh sử dụng cho cả ngày hôm sau.

Bước 3: Bạn làm sạch da với sữa rửa mặt trước nhằm loại bỏ hết bụi bẩn, cặn nhờn tích tụ cả ngày. Tiếp đến, bạn nhúng bông tẩy trang vào nước rau, thấm đều lên mặt, lặp đi lặp lại nhiều lần cho dưỡng chất thấm sâu.

Bước 4: Sau khi thao tác được khoảng 10 phút thì bạn dừng lại, dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ rồi tráng sạch mặt với nước. Thực hiện 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.

Chế độ dinh dưỡng để làn da đẹp 

Làn da của bạn sẽ thay đổi đáng kể nếu bạn bổ sung các loại dưới đây vào thực đơn trong bữa ăn hàng ngày của bạn

- Trái cây: Các loại hoa quả nhiều vitamin C (chanh, cam, bưởi…) giúp tạo ra collagen nhằm tái tạo và trẻ hóa làn da. Làm đẹp với chanh và cam là bí quyết để có làn da trắng mịn như em bé

- Cá: Thực phẩm này giúp là chống viêm và cung cấp axit béo Omega-3, cho bạn một làn da khỏe đẹp, đẩy nhanh quá trình hấp thu vitamin, ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, giúp da luôn mềm mại.

- Rau bina: Chứa lutein giúp chống lại các gốc tự do dây tổn hại tế bào da, giữ cho da ngậm nước, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi cho da và làm bạn trẻ trung hơn.

- Cà chua: Loại quả này rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa ung thư da.

- Sữa chua: Bạn nên ăn chúng bởi sữa chua với các loại vitamin và khoáng chất cần thiết, không chỉ giữ cho hệ tiêu hóa của bạn ổn định mà còn giúp làn da thêm khỏe mạnh, hồng hào từ bên trong. Đây là  bí quyết để có làn da trắng mịn như em bé

Hải Đường (TH)
Logo Phutoday Xác thực thông tin của bạn để gửi bình luận
Họ tên
Email
Mã hiển thị
 
(Bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu)
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

Thói quen khiến bạn bị hủy hoại nhan sắc
(Tieudung.vn) - Thói quen dưới đây khiến bạn bị hủy hoại nhan sắc mà nhiều người không biết đâu nhé.
 
Nước vo gạo giúp bạn làm đẹp 'thần kỳ'
(Tieudung.vn) - Bạn thường bỏ nước vo gạo đi nhưng không biết chúng có công dụng làm đẹp tuyệt vời.
 
Mẹo trang điểm cực thông minh cho bạn gái
(Tieudung.vn) - Mẹo trang điểm dưới đây giúp bạn gái tiện lợi hơn rất nhiều đấy.

Mỹ phẩm

Mỹ phẩm Acne control serum trị mụn kém chất lượng, khách hàng cẩn trọng
(Tieudung.vn) Mỹ phẩm Acne control serum trị mụn của Công ty TNHH Nàng Lá (địa chỉ: 92 Nguyễn Hữu...
 
Phát động Cuộc thi tìm kiếm gương mặt đại diện: Miss Lá Dân Tộc
Tổng công ty Lá Dân Tộc chính thức phát động cuộc thi “Tìm kiếm gương mặt đại diện Miss Lá...
 
Mỹ Phẩm Bạch Linh “Nhập nhèm công dụng “lừa” người tiêu dùng - Bài 3: Âm thầm xóa bỏ trang web
(Tieudung.vn) Sau khi Tieudung.vn đã có loạt bài phản ánh về mĩ phẩm có thương hiệu Bạch Linh làm...

Phụ kiện

Muốn trẻ lâu như phụ nữ Nhật bạn hãy thử ngay cách này
(Tieudung.vn) Thay đổi một vài thói quen ăn uống, chăm sóc da theo phụ nữ Nhật bạn sẽ đẹp...
 
Mắt lung linh chỉ với mẹo dùng mascara thông minh
(Tieudung.vn) - Chỉ bằng một số mẹo dùng mascara thông minh bạn có thể giúp mình đẹp hơn rất nhiều.
 
Á hậu Huyền My phải
(Tieudung.vn) Để có được thân hình săn chắc và vòng eo "con kiến" chuẩn bị cho cuộc thi Hoa...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.48314 sec| 782.867 kb