Chủ nhật , 20/05/2018, 16:37 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

5 trái cây màu đỏ giúp bạn tăng cường tuổi thọ nhiều người không biết

Thứ 4, 06/12/2017, 14:49 PM

5 trái cây màu đỏ giúp bạn tăng cường tuổi thọ nhiều người không biết (Tieudung.vn) - Bạn hãy chú ý thường xuyên ăn trái cây dưới đây để giúp sức khỏe ngày càng tốt hơn nhé.

Dưa hấu

dua hau
Ăn dưa hấu thường xuyên giúp da đẹp, cấp nước cho cơ thể.

Trong nước ép dưa hấu có chứa thành phần làm đẹp và có lợi cho sức khỏe, tất cả những chất dinh dưỡng của dưa hấu dễ dàng có thể được hấp thụ qua da, ngăn tác hại của tia UV đến da và cấp nước giữ ẩm hiệu quả.

Táo

Táo là loại quả được hầu hết mọi người yêu thích vì không chỉ ngon, táo còn là loại quả chứa đầy đủ chất chống oxy hóa, giúp chống lại tế bào ung thư. Vỏ táo chứa quercetin giúp cơ thể chống lại các cục máu đông, táo còn giúp giảm cholesterol xấu.

Quả roi

Roi là một loại quả rất tốt cho phổi. Người Đài Loan có một truyền thuyết về “Ăn quả roi giúp phổi”.

Ở đây, mọi người xem nó như là một thứ giải khát, quen dùng nó để trị những bệnh về ho khan.

Ngoài ra, với hàm lượng chất xơ cao cũng một số chất dinh dưỡng khác có thể kiểm soát được mức độ cholesterol tăng trong máu.

Ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trong mạch máu và từ đó giúp hệ thống tim mạch khỏe mạnh, hạn chế các cơn đau tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác.

Quả mâm xôi

Những người bị bệnh đường ruột không nên ăn quả này vì dễ gây xót ruột và tăng . Có thể trộn chúng với một số loại trái cây khác làm thành salad. Món này ít calo và chứa nhiều vitamin C.

Dâu

Dâu có tốt cho việc tiêu hóa, giảm ấm ách, căng cứng bụng sau khi ăn. Loại trái cây này rất dễ có ký sinh trùng bám vào nên bạn nhớ rửa kỹ trước khi ăn.

Anh Đào (TH)
Logo Phutoday Xác thực thông tin của bạn để gửi bình luận
Họ tên
Email
Mã hiển thị
 
(Bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu)
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

SkinOne: Khai trương chi nhánh SkinOne Spa&Clinic Thủ Đức
(Tieudung.vn) Trung tâm Phục hồi cấu trúc da và Điều trị thẩm mỹ nha khoa Da Liễu SKINONE...
 
Thực phẩm không nên ăn trong 3 tháng đầu mang thai
(Tieudung.vn) Trong 3 tháng đầu mang thai bạn phải tuyệt đối thận trọng trong quá trình ăn uống để...
 
6 thực phẩm ăn vào giúp bạn dễ thụ thai
(Tieudung.vn) Bạn muốn nhanh có thai thì hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây một cách thường xuyên...

Giảm cân

Ghi nhớ 7 điều này người gầy sẽ tăng cân chóng mặt
(Tieudung.vn) - Người gầy cũng sẽ tăng cân nhanh nếu bạn ghi nhớ những bí quyết dưới đây.
 
1 quả chanh - 2 cách giảm cân cực nhanh
(Tieudung.vn) Chỉ bằng cách sử dụng 1 quả chanh là bạn có thể giảm cân tại nhà cực hiệu...
 
4 quan niệm sai lầm khi ăn kiêng giảm cân
(Tieudung.vn) - Bạn không bao giờ được mắc phải những sai lầm dưới đây khi giảm cân đâu nhé.

Bệnh và thuốc

Thực phẩm bạn tuyệt đối không ăn khi bị đau nửa đầu
(Tieudung.vn) Nhiều thực phẩm bạn cần hạn chế ăn khi bị đau nửa đầu để tránh tình trạng nặng...
 
Sai lầm khi ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe bạn nên dừng lại ngay
(Tieudung.vn) Bạn cần điều chỉnh ngay những thói quen dưới đây trong khi ngủ để không ảnh hướng đến...
 
Bị đau đầu như thế này coi chừng bệnh nguy hiểm
(Tieudung.vn) - Nhiều cơn đau đầu cảnh báo bệnh nguy hiểm mà bạn không thể lường trước được đâu nhé.
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung từ website này

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.55772 sec| 799.047 kb