Thứ 7, 17/11/2018, 22:00 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

5 trái cây màu đỏ giúp bạn tăng cường tuổi thọ nhiều người không biết

Thứ 4, 06/12/2017, 14:49 PM

5 trái cây màu đỏ giúp bạn tăng cường tuổi thọ nhiều người không biết (Tieudung.vn) - Bạn hãy chú ý thường xuyên ăn trái cây dưới đây để giúp sức khỏe ngày càng tốt hơn nhé.

Dưa hấu

dua hau
Ăn dưa hấu thường xuyên giúp da đẹp, cấp nước cho cơ thể.

Trong nước ép dưa hấu có chứa thành phần làm đẹp và có lợi cho sức khỏe, tất cả những chất dinh dưỡng của dưa hấu dễ dàng có thể được hấp thụ qua da, ngăn tác hại của tia UV đến da và cấp nước giữ ẩm hiệu quả.

Táo

Táo là loại quả được hầu hết mọi người yêu thích vì không chỉ ngon, táo còn là loại quả chứa đầy đủ chất chống oxy hóa, giúp chống lại tế bào ung thư. Vỏ táo chứa quercetin giúp cơ thể chống lại các cục máu đông, táo còn giúp giảm cholesterol xấu.

Quả roi

Roi là một loại quả rất tốt cho phổi. Người Đài Loan có một truyền thuyết về “Ăn quả roi giúp phổi”.

Ở đây, mọi người xem nó như là một thứ giải khát, quen dùng nó để trị những bệnh về ho khan.

Ngoài ra, với hàm lượng chất xơ cao cũng một số chất dinh dưỡng khác có thể kiểm soát được mức độ cholesterol tăng trong máu.

Ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trong mạch máu và từ đó giúp hệ thống tim mạch khỏe mạnh, hạn chế các cơn đau tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác.

Quả mâm xôi

Những người bị bệnh đường ruột không nên ăn quả này vì dễ gây xót ruột và tăng . Có thể trộn chúng với một số loại trái cây khác làm thành salad. Món này ít calo và chứa nhiều vitamin C.

Dâu

Dâu có tốt cho việc tiêu hóa, giảm ấm ách, căng cứng bụng sau khi ăn. Loại trái cây này rất dễ có ký sinh trùng bám vào nên bạn nhớ rửa kỹ trước khi ăn.

Anh Đào (TH)
Logo Phutoday Xác thực thông tin của bạn để gửi bình luận
Họ tên
Email
Mã hiển thị
 
(Bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu)
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

TP Hồ Chí Minh: Khánh thành trung tâm điều trị ung thư lớn nhất Đông Nam Á
(Tieudung.vn) Ngày 15/11, Bệnh viện FV (quận 7, TP Hồ Chí Minh) đã khánh thành Trung tâm điều trị...
 
5 cách chữa ho cho trẻ em tại nhà
(Tieudung.vn) Các mẹ hãy ghi nhớ công thức dưới đây để trị ho cho các bé tại nhà không...
 
Những cách hạ sốt cho bé bạn cần chú ý
(Tieudung.vn) - Một số cách hạ sốt dưới đây cho trẻ mẹ cần phải ghi nhớ ngay hôm nay nhé.

Giảm cân

Sai lầm khi ăn hoa quả để giảm cân?
(Tieudung.vn) - Những sai lầm dưới đây khi ăn hoa quả khiến bạn không thể giảm cân được.
 
Thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh không phải ai cũng biết
(Tieudung.vn) Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn tăng cân nhanh chóng mà không phải ai cũng...
 
5 thói quen giúp bạn giảm béo mặt
(Tieudung.vn) - Những thói quen dưới đây giúp bạn giảm béo mặt tại nhà mà không phải ai cũng biết.

Bệnh và thuốc

Cách sơ cứu khi bị ngộ độc thực phẩm bạn phải biết
(Tieudung.vn) - Bạn phải ghi nhớ những cách sơ cứu dưới đây khi bị ngộ độc thực phẩm nhé.
 
Cách trị rụng tóc bạn cần ghi nhớ ngay hôm nay
(Tieudung.vn) Bạn hãy ghi nhớ cách dưới đây dể có thể hạn chế tình trạng bị rụng tóc tại...
 
Một bệnh nhân được Bảo hiểm Y tế chi trả hơn 4,7 tỷ đồng
(Tieudung.vn) Một bệnh nhân có địa chỉ thường trú tại xã Trung Thành (huyện Vũng Liêm, tỉnh Vĩnh Long)...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.60873 sec| 798.313 kb