Thứ 4, 21/02/2018, 02:51 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

5 trái cây màu đỏ giúp bạn tăng cường tuổi thọ nhiều người không biết

Thứ 4, 06/12/2017, 14:49 PM

5 trái cây màu đỏ giúp bạn tăng cường tuổi thọ nhiều người không biết (Tieudung.vn) - Bạn hãy chú ý thường xuyên ăn trái cây dưới đây để giúp sức khỏe ngày càng tốt hơn nhé.

Dưa hấu

dua hau
Ăn dưa hấu thường xuyên giúp da đẹp, cấp nước cho cơ thể.

Trong nước ép dưa hấu có chứa thành phần làm đẹp và có lợi cho sức khỏe, tất cả những chất dinh dưỡng của dưa hấu dễ dàng có thể được hấp thụ qua da, ngăn tác hại của tia UV đến da và cấp nước giữ ẩm hiệu quả.

Táo

Táo là loại quả được hầu hết mọi người yêu thích vì không chỉ ngon, táo còn là loại quả chứa đầy đủ chất chống oxy hóa, giúp chống lại tế bào ung thư. Vỏ táo chứa quercetin giúp cơ thể chống lại các cục máu đông, táo còn giúp giảm cholesterol xấu.

Quả roi

Roi là một loại quả rất tốt cho phổi. Người Đài Loan có một truyền thuyết về “Ăn quả roi giúp phổi”.

Ở đây, mọi người xem nó như là một thứ giải khát, quen dùng nó để trị những bệnh về ho khan.

Ngoài ra, với hàm lượng chất xơ cao cũng một số chất dinh dưỡng khác có thể kiểm soát được mức độ cholesterol tăng trong máu.

Ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trong mạch máu và từ đó giúp hệ thống tim mạch khỏe mạnh, hạn chế các cơn đau tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác.

Quả mâm xôi

Những người bị bệnh đường ruột không nên ăn quả này vì dễ gây xót ruột và tăng . Có thể trộn chúng với một số loại trái cây khác làm thành salad. Món này ít calo và chứa nhiều vitamin C.

Dâu

Dâu có tốt cho việc tiêu hóa, giảm ấm ách, căng cứng bụng sau khi ăn. Loại trái cây này rất dễ có ký sinh trùng bám vào nên bạn nhớ rửa kỹ trước khi ăn.

Anh Đào (TH)
Logo Phutoday Xác thực thông tin của bạn để gửi bình luận
Họ tên
Email
Mã hiển thị
 
(Bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu)
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Vừa già, vừa xấu vì mắc phải sai lầm này khi tắm
(Tieudung.vn) - Tắm không đúng cách là một trong những nguyên nhân khiến bạn vừa già vừa xấu.
 
Sang 2018: Những điểm mới về BHYT người khám bệnh nhất định phải nắm rõ
(Tieudung.vn) Sang 2018: Người khám bệnh BHYT đặc biệt chú ý những điều sau để tận dụng tối đa...
 
Thực phẩm các bà mẹ nên ăn ngay sau khi sinh
(Tieudung.vn) Để mẹ có sức khỏe tốt sau khi sinh thì cần thường xuyên ăn những thực phẩm dưới...

Giảm cân

4 cách đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh sau Tết
(Tieudung.vn) - Sau Tết bạn có thể giảm cân cực nhanh chỉ bằng mẹo ăn uống đơn giản dưới đây.
 
Xuống cân cấp tốc để đón Tết bằng gạo lứt
(Tieudung.vn) - Uống nước gạo lứt có thể giúp bạn giảm cân cực nhanh mà không mất nhiều thời gian.
 
Giảm cân cấp tốc chỉ trong 7 ngày để đón Tết
(Tieudung.vn) Bạn có thể giảm cân cực nhanh để đón Tết chỉ bằng một số phương pháp vô cùng...

Bệnh và thuốc

Cách chữa nhiệt miệng nhanh tại nhà bằng những thực phẩm 'cực mát' chưa đến 10.000 đồng
(Tieudung.vn) - Chưa hết 10.000 đồng bạn có thể chữa nhiệt miệng, nóng trong tại nhà sau Tết.
 
Bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời từ quả quất
(Tieudung.vn) - Quả quất không chỉ là gia vị trong gia đình mà còn có tác dụng được nhiều bệnh.
 
Thực phẩm ăn vào sẽ không phải sợ tình trạng say xe
(Tieudung.vn) - Chanh, ngũ cốc, bánh mì... là thực phẩm giúp bạn giảm tình trạng say xe hiệu quả.
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung từ website này

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.45764 sec| 797.156 kb