Thứ 7, 23/02/2019, 03:36 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Dấu hiệu của tóc cảnh báo vấn đề về sức khỏe

Dấu hiệu của tóc cảnh báo vấn đề về sức khỏe
(Tieudung.vn) - Những dấu hiệu dưới đây của tóc cảnh báo sức khỏe của bạn đang có vấn đề đấy nhé.

Tóc rụng thường xuyên

tóc rụng
 

Mái tóc rụng nhiều hơn bình thường là dấu hiệu cho thấy chế độ ăn uống của bạn đang thiếu dưỡng chất, cụ thể là chất sắt. Điều bạn cần làm là thay đổi thực đơn ăn uống, bổ sung thêm nhiều chứa sắt để phục hồi mái tóc.

Màu tóc nhạt dần dù không nhuộm tóc

Thói quen không bảo vệ tóc khi đi ngoài đường là nguyên nhân phổ biến khiến mái tóc bị đổi màu do tác hại từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin E và bạn cần bổ sung ngay lập tức.

Gàu

Gàu là nguyên nhân gây ngứa và làm mất thẩm mỹ mái tóc. Đây là kết quả của chế độ ăn uống thiếu chất béo. Ngoài ra, lý do khác là căng thẳng, cơ thể gặp các vấn đề với đường tiêu hóa hoặc suy giảm miễn dịch. Nếu một người bị gàu màu vàng, có thể bị viêm da tiết bã. Khi ấy dầu gội chống gàu không có hiệu quả mà nên đi khám để kiểm tra và tìm ra giải pháp.

Tóc mỏng và giòn

Tóc mỏng và giòn là do cơ thể thiếu protein. Cách khắc phục: Ăn nhiều trái cây hơn và bổ sung axit béo omega-3.

Tóc nhờn, chẻ ngọn, thưa và bạc sớm

Đây là dấu hiệu phản ánh cơ thể đang thiếu chất. Tóc thưa là do thiếu sắt, kẽm, protein và vitamin C trong chế độ ăn hàng ngày. Chế độ ăn uống không cung cấp đủ dưỡng chất khiến tóc thiếu protein để nuôi dưỡng nên càng ngày càng khô, chẻ ngọn và xơ.

3.5 25 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Hàng loạt trẻ em, người lớn nhập viện do sởi
(Tieudung.vn) Dịch sởi đang bùng phát trên toàn quốc, trẻ em, người lớn đồng loạt nhập viện, trong đó...
 
Bí quyết nuôi con ít ốm vặt mẹ phải biết
(Tieudung.vn) - Mẹ hãy ghi nhớ những điều dưới đây để nuôi con không bị ốm vặt nhiều nhé.
 
Bắt đầu triển khai hồ sơ bệnh án điện tử từ 1/3/2019
(Tieudung.vn) Theo Bộ Y tế, từ ngày 1/3 tới đây, các cơ sở y tế sẽ bắt đầu áp...

Giảm cân

Bí quyết giảm cân với tỏi không phải ai cũng biết
(Tieudung.vn) Dùng tỏi đúng cách giúp bạn giảm cân an toàn nhưng không phải ai cũng biết điều này...
 
Công thức giảm cân sau sinh có thể bạn chưa biết
(Tieudung.vn) Các mẹ sau sinh muốn giảm cân thì hãy ghi nhớ những công thức dưới đây ngay hôm...
 
Bí quyết giúp bạn lấy lại vóc dáng sau Tết
(Tieudung.vn) Bạn có thể lấy lại vóc dáng hiệu quả sau Tết chỉ bằng bí quyết vô cùng đơn...

Bệnh và thuốc

Bí quyết hạ sốt cho bà bầu không cần thuốc kháng sinh
(Tieudung.vn) - Không cần sử dụng thuốc kháng sinh bạn cũng có thể hạ sốt cho bà bầu tại nhà.
 
Hàng loạt trẻ em, người lớn nhập viện do sởi
(Tieudung.vn) Dịch sởi đang bùng phát trên toàn quốc, trẻ em, người lớn đồng loạt nhập viện, trong đó...
 
Thực phẩm giúp bạn có trái tim khỏe mạnh
(Tieudung.vn) - Đậu đen, đậu lăng, bơ... nếu bạn ăn thường xuyên sẽ có một trái tim khỏe mạnh.
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.44980 sec| 798.281 kb