Thứ 4, 29/01/2020, 00:56 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Dùng lại ngay thói quen này nếu không làn da sẽ xuống cấp trầm trọng

Dùng lại ngay thói quen này nếu không làn da sẽ xuống cấp trầm trọng
(Tieudung.vn) - Làn da xuống cấp trầm trọng chỉ vì thói quen thường ngày mà nhiều bạn gái không lường trước được.

Trang điểm thường xuyên

thói quen hại da
Trang điểm quá nhiều liên tục qua các ngày sẽ khiến làn da bị tổn thương và gây nên tình trạng viêm.

Trang điểm quá nhiều liên tục qua các ngày sẽ khiến làn da bị tổn thương và gây nên tình trạng viêm. Bên cạnh đó, do trang điểm thường xuyên sẽ làm gia tăng lượng cặn bã mỹ phẩm còn sót trên mặt nếu như không tẩy trang kĩ. Để làm đẹp da dù trang điểm nhiều đến đâu hãy lưu ý thoa một lớp kem dưỡng lên da trước khi thực hiện các bước trang điểm. Tẩy trang trước khi đi ngủ và hãy uống nhiều nước, ăn trái cây, rau củ quả để có thể bảo vệ làn da.

Ăn kiêng

Chế độ ăn kiêng nhiều rau không cung cấp đủ lượng chất béo cơ thể cần. Việc theo đuổi chế độ ăn uống ít chất béo quá mức sẽ làm giảm chất lượng của da, da sẽ khô thêm, dẫn đến lão hóa sớm bởi chất béo là nguồn dinh dưỡng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh, giữ ẩm và giúp da đàn hồi. Hãy nhờ, việc hấp thụ axit béo từ trong dầu cá, trứng và rau củ là cực kỳ quan trọng để giữ làn da khỏe mạnh.

Rửa mặt bằng nước nóng

Rửa mặt bằng nước nóng sẽ khiến các mao mạch ở da trở nên yếu đi. Các nghiên cứu phát hiện, rửa mặt bằng nước nóng hơn khoảng 25 độ so với nước lạnh bình thường sẽ làm mất bã nhờn dưới da, khiến da khô hơn, nhiệt độ càng cao càng dễ mất đi lớp dầu bảo vệ da.

Kiêng hoàn toàn chất béo

Các bạn nữ hiện nay đa phần vì muốn giữ thân hình lý tưởng nên cứ thấy loại nào béo là cắt giảm ngay. Thế nhưng, trên thực tế thì có một số chất béo rất cần thiết để duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.

Điển hình như axit béo omega 3 có trong một số loài cá hoặc chất béo tốt có trong các loại hạt, bơ, dầu ô liu... lại cực kỳ hiệu quả trong việc ngăn chặn nếp nhăn, chống lão hóa hiệu quả.

Do đó, đừng nên vì mà kiêng tất cả các chất béo bạn nhé, một khi cơ thể thiếu hụt chất béo thì tốc độ lão hóa sẽ tăng lên đấy.

Ngủ áp mặt vào gối

thói quen hại da
Bạn không nên áp mặt vào gối trong khi ngủ.

Nếu bạn có thói quen nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ thì nên từ bỏ ngay. Bởi khi bạn nằm nghiêng hoặc sấp thì sẽ áp da mặt vào gối, phần da mặt này sẽ bị biến dạng, hằn rõ nếp nhăn và nhanh chảy xệ.

Do đó, nếu muốn giữ mãi nét tươi trẻ thì bạn chỉ nên nằm ngửa ngủ thôi. Nếu bạn chưa quen với việc này thì hãy đặt các vật cố định quanh người như gối ôm, gối nằm, vài chồng sách... sẽ giúp bạn nằm thẳng người và ít di chuyển hơn trong lúc ngủ.

Tags:
3.8 19 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phim

Phim nào sẽ nối sóng khi 'Hoa hồng trên ngực trái' kết thúc?
(Tieudung.vn) Cô gái nhà người ta của đạo diễn Trịnh Lê Phong sẽ lên sóng sau khi Hoa hồng...
 
‘Bố già’ của Trấn Thành ra mắt đạt 12 triệu lượt xem
(Tieudung.vn) Với thành công của phim 'Bố già' Trấn Thành trở thành nghệ sĩ hài đầu tiên tại Việt...
 
'Hoa hồng trên ngực trái' tập 45: Bống gặp nguy hiểm
(Tieudung.vn) - Bổng mổ tim và tai biến đã xảy ra khiến cả Khuê, Thái lao đao.

Nhạc

Sau 7 năm kiện tụng Mr. Đàm trả tác quyền cho Nguyễn Trường Nhân
(Tieudung.vn) - Nhạc sĩ Trường Nhân đã đồng ý hoà giải, nhận phí bản quyền ca khúc Chút tình.
 
MV cuối cùng trước khi qua đời của Goo Hara bất ngờ lên sóng
(Tieudung.vn) MV mang âm hưởng u buồn với tên gọi "Hello". Đây là ca khúc chủ đề trong album...
 
K-ICM biểu diễn một mình, clip biểu diễn bị xoá vì dính bản quyền
(Tieudung.vn) Tối 5/1, K-ICM đánh DJ và chơi đàn trên nền nhạc của Alan Walker trong một sự kiện...

Hot

Đàm Vĩnh Hưng bị tai nạn chảy máu đầu
(Tieudung.vn) Thông tin ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng bị tai nạn lúc đang hát trên sân khấu khiến người...
 
Giá quảng cáo 'khủng' của chương trình thay thế Táo Quân
(Tieudung.vn) Muốn xuất hiện 30 giây trong chương trình thay thế Táo Quân các nhà quảng cáo phải bỏ...
 
'Lộ' ảnh bị đánh Vũ Khắc Tiệp nói gì?
(Tieudung.vn) Hình ảnh người đàn ông được cho là Vũ Khắc Tiệp bị đánh đang khiến cộng đồng mạng...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.79945 sec| 795.359 kb