08-06-2020 06:35
Từ trước tới nay chúng ta đều nghĩ quả bơ chỉ ăn được phần thịt màu xanh mềm mịn, béo ngậy. Còn phần hạt và vỏ bên ngoài chỉ bỏ đi. Nhưng không, các chuyên gia đã chứng minh tác dụng giảm cân hiệu quả của hạt bơ.
03-06-2020 21:48
Cứ sau bữa ăn tối 30 phút, bạn uống 1 cốc nước này là có thể giảm tới 5kg chỉ trong một tuần, mỡ bụng xẹp đi rõ rệt.
03-06-2020 16:37
Những loại nước ép dưới đây không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn làm đẹp da.
29-05-2020 10:51
Nhắc đến gừng không ai nghĩ là nó có tác dụng giảm cân,nhưng hãy dùng thử đi bạn sẽ bất ngờ về công dụng của nó.
28-05-2020 14:50
Nhiều người thích món đậu hũ sống (đậu phụ) vì chúng có nhiều dinh dưỡng, hàm lượng chất béo thấp, tuy nhiên bên cạnh lợi ích, đậu hũ sống cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
21-05-2020 21:09
Táo xanh, các loại đậu, nho xanh... là thực phẩm giúp bạn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.
20-05-2020 19:22
Giảm cân bằng cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh là xu hướng được nhiều chị em lựa chọn.
20-05-2020 09:33
Được quảng cáo là táo Mỹ 100%, nhưng do trúng mùa nên rớt giá, nhiều chợ trên địa bàn TP Hồ Chí Minh đang bán "táo Mỹ" chỉ với giá 30.000 đồng/kg.
11-05-2020 07:08
Ngoài việc tập luyện, cân bằng chế độ ăn thì việc lựa chọn thức uống đúng cách giúp bạn giảm mỡ vùng bụng.
06-05-2020 06:50
Dứa cũng rất giàu chất xơ, nên hỗ trợ tiêu hóa tốt, làm tăng khả năng thanh lọc độc tố khỏi cơ thể và hỗ trợ giảm cân tốt.
26-04-2020 15:55
Bạn đang muốn giảm cân thì chú ý tránh xa những thực phẩm dưới đây.
15-04-2020 16:26
Bạn đang không thể kiểm soát cân nặng theo ý mình thì hãy chú ý những điều dưới đây nhé.
06-04-2020 18:57
Không muốn tăng cân mất kiểm soát thì bạn cần hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây.
31-03-2020 16:44
Nấu ăn không đúng cách chính là nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân.
25-03-2020 13:35
Bạn chỉ cần duy trì thói quen ăn uống đúng cách sẽ giảm cân nhanh hơn cả ăn kiêng.
19-02-2020 07:21
Dưa hấu không chỉ là trái cây thơm ngon bổ dưỡng mà còn giúp giảm cân hiệu quả.
10-02-2020 22:22
Giảm cân bằng bưởi là phương pháp giảm cân từ rất lâu và được coi là cách giảm cân an toàn và hiệu quả nhất không gây tác dụng phụ.
04-02-2020 07:53
Bạn có thể sử dụng vỏ bưởi để giảm cân vô cùng an toàn mà lại tiết kiệm.
29-01-2020 13:14
Bí quyết dưới đây có thể giúp bạn giảm cân nhanh sau Tết.
23-01-2020 22:25
Tăng cân không kiểm soát được trong ngày Tết là tình trạng rất nhiều người gặp phải.
