Chủ nhật , 07/06/2020, 04:09 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Rạn da và cách ngăn ngừa hiệu quả

Rạn da và cách ngăn ngừa hiệu quả
(Tieudung.vn) - Rạn da không có hại cho sức khỏe nhưng lại gây ảnh hưởng lớn đến ngoại hình của chị em phụ nữ.

Rạn da vùng bụng khi là một trong những vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm hiện nay. Sau 24 tuần mang thai, nhiều bà mẹ bắt đầu xuất hiện những vết rạn trên bụng, ban đầu có sọc dọc màu đỏ sẫm hoặc tím, giống như những đường dưa hấu. Sau khi sinh con, các vết rạn da sẽ không tự lành, nhưng chúng sẽ mờ dần và trở thành nhiều vệt trắng gây mất thẩm mỹ.

Rạn da và cách ngăn ngừa hiệu quả

Rạn da có tỷ lệ mắc lâm sàng cao, cứ 10 người phụ nữ thì có khoảng 6 người phải muộn phiền vì tình trạng này. Mặc dù nó không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe thể chất của phụ nữ, nhưng việc tự chữa lành khá khó khăn và thiếu phương pháp điều trị hiệu quả có thể ảnh hưởng lớn đến vẻ đẹp của vùng da bụng người phụ nữ.

Uống nhiều nước

Bạn cần uống 8 ly nước mỗi ngày (tương đương 2.5 lít nước), để giúp giải độc cơ thể và giữ các tế bào da mềm, ẩm và khỏe đẹp, kể cả các vết rạn da khi mang thai cũng sẽ nhanh chóng biến mất sau khi sinh. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế nước lọc bằng trà thảo mộc, hoặc ăn nhiều rau và trái cây mọng nước.

Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học

Một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học sẽ giúp bạn bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng khi mang thai. Đồng thời, kết hợp dùng thêm các tăng cường sức khỏe cho làn da, những có thể cải thiện được tính đàn hồi, để từ đó ngăn chặn các vết rạn xuất hiện.

Tập luyện thường xuyên trong thai kỳ

Bên cạnh chế độ ăn uống tốt cho da, việc thường xuyên tập thể dục cũng sẽ giúp bạn giữ được độ đàn hồi của da qua việc cải thiện tuần hoàn máu, và duy trì cân nặng hợp lý.

Dưỡng ẩm đầy đủ và massage cho da

Bên cạnh việc uống đủ nước để dưỡng ẩm cho da từ bên trong bạn cần phải thoa kem dưỡng ẩm đầy đủ mới có thể ngăn ngừa hiệu quả tình trạng rạn da. Với phụ nữ mang thai, việc sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên như dầu dừa cũng rất có lợi nên bạn có thể sớm dùng chúng cho các vùng da có nguy cơ bị rạn cao như bụng, lưng, đùi, chân… Đặc biệt, các thao tác massage cũng có thể cải thiện lưu thông máu và giúp các chất dưỡng ẩm thẩm thấu sâu hơn nên bạn hãy áp dụng chúng để có được hiệu quả chăm sóc và ngăn ngừa rạn da tốt hơn.

Tags:
4.7 11 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

Sai lầm khi đắp mặt nạ dưỡng da khiến nhan sắc xuống cấp
(Tieudung.vn) - Đắp mặt nạ dưỡng da sai cách có thể khiến da bong tróc và lão hóa nhanh.
 
7 tuyệt chiêu giúp bạn có làn da đẹp tự nhiên
(Tieudung.vn) Làn da đẹp tự nhiên vừa mịn màng lại hồng hào một cách khỏe mạnh mà chẳng cần...
 
Tái diễn sai phạm, Viện thẩm mỹ Khơ Thị tiếp tục bị Sở Y tế xử phạt
(Tieudung.vn) Mới bị Sở Y tế TP Hồ Chí Minh xử phạt chưa lâu, TMV Khơ Thị lại tiếp...

Mỹ phẩm

Công thức trẻ hóa da của mỹ nhân thời cổ xưa ở Trung Quốc
(Tieudung.vn) Từ xa xưa phụ nữ Trung Quốc đã biết sử dụng các phương pháp dưỡng da từ nước...
 
Tác hại của kem trộn đối với làn da và cách nhận biết
(Tieudung.vn) Kem trộn là một dạng mỹ phẩm khiến cộng đồng làm đẹp hoang mang vì thành phần cũng...
 
Tạm biệt quầng thâm mắt hiệu quả bằng những phương pháp đơn giản
(Tieudung.vn) Những quầng thâm, bọng mắt dưới da làm cho khuôn mặt của bạn kém duyên và nhìn thiếu...

Phụ kiện

10 mẫu túi xách hot nhất hè này, các nàng không nên bỏ qua!
(Tieudung.vn) Túi xách là một phụ kiện thời trang rất cần thiết mà tất cả mọi người cần mang...
 
Bạn đã biết cách dùng kính râm?
(Tieudung.vn) Sử dụng kính râm trong mùa nắng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ mà không phải ai...
 
Nguy cơ nhạt nhòa trang phục truyền thống
(Tieudung.vn) Nhiều người, nhất là thanh thiếu niên, của các dân tộc thiểu số không còn mặn mà với...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.80228 sec| 847.438 kb