Thứ 5, 22/08/2019, 23:44 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Thanh lọc cơ thể, đẹp da chỉ bằng cách dùng muối biển

Thanh lọc cơ thể, đẹp da chỉ bằng cách dùng muối biển
(Tieudung.vn) - Sử dụng muối biển bạn có thể thanh lọc da cực hiệu quả mà không tốn nhiều thời gian.

Thanh lọc cơ thể bằng nước muối là phương pháp phổ biến hiện đang được nhiều người áp dụng vì nó vừa dễ thực hiện vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong muối có chất khử trùng tự nhiên giúp làm sạch ruột hiệu quả, giải độc cơ thể và giúp da đẹp, dáng xinh. Tuy nhiên, nếu uống không đúng cách thì nó sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. 

Lợi ích sức khỏe của ngâm, tắm nước muối nóng thanh lọc da và cơ thể

thanh lọc da
Bạn có thể thanh lọc da bằng muối biển.

Ngoài việc có lợi cho cơ thể chúng ta, ngâm mình trong bồn tắm nước nóng là liệu pháp rất tốt có thể giúp bạn thư giãn và xả stress. Dưới đây là vài của việc ngâm tắm cơ thể bằng muối nóng:

· Tăng sự lưu thông

·  Giải độc cơ thể bằng cách đẩy các độc tố ra khỏi cơ thể

·  Giúp điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá, eczema, bệnh vẩy nến, và khô da

·   Làm giảm đau và sưng ở các khớp, cơ

·   Giảm căng thẳng

·   Giúp ngủ yên giấc.

·  Kiềm hoá cơ thể bằng cách làm giảm lượng axit

Cách thanh lọc cơ thể bằng muối 

Uống nước muối thanh lọc cơ thể 

Để có dung dịch nước muối, bạn hãy pha 2 muỗng cà phê muối biển chưa qua tinh chế và không chứa i-ốt với khoảng 2 lít nước tinh khiết ấm. Uống dung dịch này vào sáng sớm, sau khi ngủ dậy. Bạn phải uống hết nhanh nhất có thể, vì thế hãy sử dụng ống hút nếu muốn.

Sau đó, bạn nên nằm nghiêng người sang phải trong vòng nửa giờ để dung dịch nước muối chảy vào ruột non dễ dàng hơn. Đến thời điểm này, hãy chắc rằng bạn ở gần WC vì bạn sẽ có nhu cầu đi vệ sinh đấy.

Đôi khi, hiện tượng tiêu chảy cấp và nôn mửa sẽ xảy ra sau khi bạn uống dung dịch nước muối. Những triệu chứng này là bình thường, không đáng lo và sẽ giảm dần trong hoặc 2 giờ.

Tắm với nước muối và cam 

Nguyên liệu: Muối biển sạch (300g); sữa tươi không đường; cam tươi (2 quả).

Cách thực hiện như sau:

Vắt cam lấy nước sau đó trộn với một lượng sữa tươi vừa phải. Hòa chung dung dịch với lượng muối biển đã chuẩn bị.

Tắm sạch toàn thân bằng nước ấm rồi thoa đều đã chuẩn bị lên toàn thân.

Dùng vỏ cam chà xát nhẹ nhàng khắp cơ thể, chú ý hơn đến các vùng da bị tổn thương nhiều hơn như: đầu gối, khuỷu tay,… bởi chúng thường sậm màu khó trắng hơn.

Sau khoảng 20 phút thì tắm lại bằng nước sạch và thoa kem dưỡng da để phục hồi làn da hiệu quả.

Lưu ý:

Khi dùng muối ngâm bồn, bạn không nên ngâm quá lâu, mỗi lần chỉ nên khoảng 10 phút và ngâm từ hai - ba lần/mỗi tuần.

Mỗi lần ngâm bồn dùng lượng muối khoảng 50g, ngâm chân thì cần khoảng 15g.

Nhiệt độ nước nên để khoảng 37-40oC là vừa.

Những người có hệ tiêu hóa kém hoặc có vấn đề với thận không nên áp dụng cách thanh lọc cơ thể này. Hãy liên hệ với bác sĩ nếu bạn có thắc mắc liên quan đến việc sử dụng nước muối để thanh lọc cơ thể.

Tags:
4.4 17 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

Ăn uống theo cách này bạn không thể giảm cân
(Tieudung.vn) - Tiếp tục duy trì chế độ ăn uống không đúng cách khiến bạn khó có thể giảm cân.
 
Cách ngăn cho làn da không bị chảy xệ vô cùng hiệu quả
(Tieudung.vn) Bạn cần chú ý chăm sóc làn da ngay từ hôm nay nếu không muốn chúng bị lão...
 
3 cách giúp lông mi dài hiệu quả mà không phải tốn kém
(Tieudung.vn) Chỉ với 1 số bí quyết nhỏ dưới đây bạn có thể giúp lông mi dài nhanh chóng...

Mỹ phẩm

Mỹ phẩm Wondera: Vi phạm luật quảng cáo, quảng cáo không phép nhiều năm liền?
(Tieudung.vn) Thông tin từ Sở Y tế TP Hồ Chí Minh khẳng định mỹ phẩm Wondera đang quảng cáo không...
 
Sản phẩm Hoàng Thiên Sâm và Nhất Nam Dược: Nhiều dấu hiệu sai phạm, lừa người tiêu dùng?
(Tieudung.vn) Căn cứ theo thông tư 06/2011/TT-BYT của Bộ Y tế, sản phẩm Hoàng Thiên Sâm và Nhất Nam Dược...
 
Mỹ phẩm Wondera Natural lợi dụng uy tín của Bác sĩ để trục lợi?
(Tieudung.vn) Trên website www.wondera.com, mỹ phẩm Wondera Natural tự quảng cáo là thương hiệu dành được những giải thưởng uy tín, được...

Phụ kiện

Bạn đã biết cách dùng kính râm?
(Tieudung.vn) Sử dụng kính râm trong mùa nắng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ mà không phải ai...
 
Nguy cơ nhạt nhòa trang phục truyền thống
(Tieudung.vn) Nhiều người, nhất là thanh thiếu niên, của các dân tộc thiểu số không còn mặn mà với...
 
Muốn trẻ lâu như phụ nữ Nhật bạn hãy thử ngay cách này
(Tieudung.vn) Thay đổi một vài thói quen ăn uống, chăm sóc da theo phụ nữ Nhật bạn sẽ đẹp...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.58293 sec| 789.078 kb