Thứ 7, 07/12/2019, 11:31 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Vừa giảm cân lại giúp da trẻ lại 10 tuổi chỉ bằng giá đỗ

Vừa giảm cân lại giúp da trẻ lại 10 tuổi chỉ bằng giá đỗ
(Tieudung.vn) - Làm đẹp bằng giá đỗ đang là cách được chị em văn phòng ưa chuộng vì tiện lợi mà không tốn kém.

Giảm cân 

giá đỗ
Dùng giá đỗ để làm đẹp là cách được nhiều chị em ưa chuộng.

Một cuộc nghiên cứu khác tiến hành tại Pháp chỉ ra rằng những phụ nữ thực hiện chế độ ăn kiêng với giá đỗ giảm được 4kg so với chế độ ăn kiêng thông thường. Hơn nữa theo các nhà nghiên cứu, giá đỗ còn ngăn ngừa các chứng bệnh béo phì, cao huyết áp, tiểu đường. Đó cũng là nguyên nhân giải thích tại sao phụ nữ Châu Á – những người ăn nhiều giá đỗ ít mắc các bệnh về tim mạch.

Giúp detox cho da

Thành phần vitamin phong phú với hàm lượng cao nên loại rau này có thể khử gốc tự do, giải độc đa năng nội ngoại sinh với nhiều nguồn gốc khác nhau, kể cả thạch tín. Chính vì đặc điểm này mà giá giúp detox da hiệu quả, giúp da tươi sáng hơn.

Gía đỗ có đủ chất dinh dưỡng nhiều vitamin, giàu protein nhưng lượng calo lại rất thấp. Từ đỗ thành giá là quá trình tinh bột đã được kích hoạt thành loại đường đơn giản, dễ tiêu hóa, giúp da không bị sạm. Chất béo trong giá đỗ nhiều nhưng không đầy bụng nên đặc biệt thích hợp với những người làm việc trí óc nhiều.

Làm đẹp da, xóa mờ các vết nám, tàn nhang

Trong thành phần của giá đỗ chứa nhiều vitamin C – chất chống oxy hóa giúp kiềm chế hắc sắc tố melanin hình thành. Ngoài ra, giá đỗ chứa nhiều nước và vitamin A giúp da luôn mềm mịn,trắng sáng, ngăn chặn việc sản xuất tàn nhang, nám da. Chính vì thế hãy bổ sung giá đỗ vào thực đơn hàng ngày để nuôi dưỡng làn da trắng hồng, mềm mại.

Ngoài việc ăn giá đỗ bạn có thể sử dụng thực phẩm này để làm mặt nạ trị nám, tàn nhang và sạm đen.

Chuẩn bị nguyên liệu:

100g giá đỗ.

150g củ cải trắng.

Cách làm:

Giá đỗ rửa sạch cho vào máy xay để xay nhuyễn, lọc lấy nước ép cho vào bát và bỏ đi phần bã.

Củ cải rửa sạch, gọt vỏ và thái thành miếng nhỏ để cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Dùng rây lọc lấy phần nước cốt cho vào chén riêng.

Trộn đều nước ép giá đỗ và củ cải theo tỉ lệ 2:1, dùng thìa khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Buổi tối trước khi đi ngủ hãy rửa mặt sạch, lấy hỗn hợp giá đỗ đã chuẩn bị để thoa đều lên mặt. Massage kĩ những vùng da bị nám và tàn nhang.

Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước mát.

Thực hiện công thức này đều đặn để có được làn da trắng không tì vết.

Cải thiện chiều cao

Hàm lượng mangan dồi dào trong giá đỗ rất có lợi dành cho những người bị loãng xương và muốn cải thiện chiều cao. Sở dĩ có được điều này vì khi mangan kết hợp với canxi, kẽm, đồng và vitamin D sẽ giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương gây ra.

Tags:
4.7 19 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

3 cách trị rạn da ai cũng có thể thực hiện
(Tieudung.vn) - Rạn da không phải là bệnh nhưng sẽ ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ.
 
Quỳnh Nga thừa nhận đã nâng ngực thêm 15cm
(Tieudung.vn) Quỳnh Nga thừa nhận đã dao kéo vòng 1 thêm 15cm để có thể tự tin mặc gợi...
 
Những thói quen gây rụng tóc, hói đầu
(Tieudung.vn) - Nhiều thói quen thường ngày gây rụng tóc mà có thể bạn đang không ngờ tới.

Mỹ phẩm

Liên tiếp 3 người tử vong sau khi phẫu thuật thẩm mỹ, nguyên nhân do đâu?
(Tieudung.vn) Chưa đầy 2 tuần, liên tiếp 3 trường hợp tử vong sau khi phẩu thuật thẩm mỹ (PTTM)...
 
Shynh House Premium có dấu hiệu sai phạm trong kinh doanh sản phẩm?
(Tieudung.vn) Shynh House Premium đang công khai bán sản phẩm dầu gội đầu với nhiều dấu hiệu vi phạm...
 
Mỹ phẩm Wondera: Vi phạm luật quảng cáo, quảng cáo không phép nhiều năm liền?
(Tieudung.vn) Thông tin từ Sở Y tế TP Hồ Chí Minh khẳng định mỹ phẩm Wondera đang quảng cáo không...

Phụ kiện

Bạn đã biết cách dùng kính râm?
(Tieudung.vn) Sử dụng kính râm trong mùa nắng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ mà không phải ai...
 
Nguy cơ nhạt nhòa trang phục truyền thống
(Tieudung.vn) Nhiều người, nhất là thanh thiếu niên, của các dân tộc thiểu số không còn mặn mà với...
 
Muốn trẻ lâu như phụ nữ Nhật bạn hãy thử ngay cách này
(Tieudung.vn) Thay đổi một vài thói quen ăn uống, chăm sóc da theo phụ nữ Nhật bạn sẽ đẹp...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.67376 sec| 786.828 kb