Chủ nhật , 20/10/2019, 15:31 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

4 loại trái cây khi mang thai cần cân nhắc khi ăn

4 loại trái cây khi mang thai cần cân nhắc khi ăn
(Tieudung.vn) - Trong quá trình mang thai bạn cần hạn chế ăn những loại trái cây dưới đây để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Dứa

dứa
 

Đây là loại trái cây cần tránh trong khi , đặc biệt là 3 tháng đầu thai kỳ. Dứa rất giàu bromelain, loại enzyme có thể làm mềm tử cung, dẫn đến co bóp tử cung mạnh, gây chảy máu, thậm chí chuyển dạ sớm. Trong 3 tháng đầu, tuyệt đối không nên ăn dứa hoặc nước ép dứa để tránh sẩy thai, tiêu chảy hoặc dị ứng. 

Đu đủ

Nhiều người thường thắc mắc rằng liệu việc ăn đu đủ có tốt cho các mẹ bầu trong giai đoạn thai kỳ không?

Ở một số quốc gia như Sri Lanka, Banladesh, Ấn Độ và Pakistan, nhiều phụ nữ đã dùng đu đủ để phá thai.

Nguyên nhân là trong đu đủ non hoặc sắp chín có chứa nhiều nhựa mủ, chất có thể gây ra các cơn co tử cung, gây sinh non hoặc sẩy thai.

Tuy nhiên, đu đủ chín lại tốt cho phụ nữ mang thai. Đu đủ chín rất giàu các loại vitamin, đặc biệt là vitamin C và những chất dinh dưỡng khác, giúp ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu của giai đoạn đầu thai kỳ như ốm nghén, ợ nóng và táo bón. Ngoài ra, đu đủ kết hợp với mật ong và sữa cũng là một loại thức ăn vô cùng bổ dưỡng cho các mẹ bầu, đặc biệt là trong thời kỳ sinh sữa.

Quả nho

Có những ý kiến trái chiều khi nói nho là loại trái cây nên tránh trong 3 tháng đầu mang thai. Một số chuyên gia cho rằng trong quả nho có chứa hàm lượng vitamin A và C cao nên rất tốt và an toàn cho bà mẹ mang thai. Trong khi một số khác lại khuyên các bà bầu nên hạn chế ăn nho khi mới mang thai vì những lý do sau:

- Độc tính của chất resveratrol trên vỏ quả nho. Mặc dù các nghiên cứu khoa học đã xác định được resveratrol như là một chất dinh dưỡng lành mạnh nhưng nó vẫn có thể gây độc cho phụ nữ mang thai. Nguyên nhân là do chất này có thể phản ứng với nồng độ hormon không cân đối của phụ nữ mang thai.

Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi cho một con khỉ đang mang thai ăn bổ sung chất resveratrol, mặc dù có nhiều máu được truyền từ nhau thai của khỉ mẹ sang thai nhi, tuy nhiên, tuyến tụy của bào thai lại phát triển bất thường. Do tuyến tụy có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường trong máu nên sự phát triển bất thường này có nghĩa là em bé sinh ra sau này dễ bị .

- Thuốc trừ sâu vẫn còn sót lại trên vỏ quả nho. Nho là một loại trái cây trái cây thường được phun thuốc trừ sâu mà không dễ bị cuốn trôi hết khi rửa. Lượng thuốc trừ sâu dư thừa này có thể gây ra các biến chứng về sức khỏe ở thai nhi.

- Nho có thể gây táo bón vì vỏ của nó khó tiêu hóa và tính nóng của quả nho có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi trong bụng.

Quả me

Chứa một lượng vitamin C vượt quá mức bình thường có thể kích thích sản xuất progesterone trong cơ thể, me có mặt trong danh sách loại trái cây cần tránh khi . Khi mức progesterone tăng cao, nó dẫn đến sảy thai, sinh non và tổn thương tế bào ở thai nhi. Vì vậy, hãy chắc chắn bạn không tiêu thụ quá nhiều me, hoặc không nên ăn, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. 

Tags:
3.5 25 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Nữ bệnh nhân tử vong sau khi nâng ngực tại BVTM Emcas: Do sốc ma túy?
(Tieudung.vn) Đó là trả lời của người tên Hùng xưng là đại diện tiếp báo chí của Bệnh viện...
 
Một phụ nữ tử vong sau khi phẫu thuật căng da mặt tại BV Thẩm mỹ Kangnam
(Tieudung.vn) Sau khi thực hiện căn da mặt, sức khỏe bà L vẫn bình thường cho đến 21 giờ...
 
Làm gì khi bị kiến ba khoang cắn?
(Tieudung.vn) Khi bị rắn hổ mang cắn độc tính mạnh gấp 12 15 lần nọc của rắn hổ...

Giảm cân

Bạn đã biết cách sử dụng cà phê để giảm cân?
(Tieudung.vn) Cà phê không chỉ là thức uống để tỉnh táo, giảm căng thẳng mà còn giúp giảm cân...
 
Bí quyết giảm cân ngay cả khi bạn lười biếng
(Tieudung.vn) Quá trình giảm cân sẽ được thúc đẩy nhanh hơn nếu thay đổi những thói quen không tốt...
 
Thực đơn giảm cân trong 7 ngày chỉ bằng cách sử dụng trứng gà
(Tieudung.vn) Lựa chọn trứng gà để giảm cân là cách được nhiều chị em ưa chuộng vì vừa an...

Bệnh và thuốc

Johnson & Johnson thu hồi thu hồi 33.000 sản phẩm phấn rôm nghi chứa chất gây ung thư
(Tieudung.vn) Johnson Johnson sẽ bị thu hồi 33.000 sản phẩm phấn rôm trẻ em sau khi Cục Quản...
 
3 cách thanh lọc cơ thể có thể bạn chưa biết
(Tieudung.vn) Lựa chọn đúng phương pháp thanh lọc cơ thể là cách giúp bạn giữ sức khỏe và sắc...
 
Cách trị mụn nhọt đơn giản không phải ai cũng biết
(Tieudung.vn) Một số cách dưới đây có thể giúp bạn trị mụn nhọt đơn giản mà không nhiều người...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.51720 sec| 804.742 kb