Thứ 7, 21/09/2019, 00:13 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Dùng bí đao theo cách này cân nặng giảm nhanh mà không bị mệt mỏi

Dùng bí đao theo cách này cân nặng giảm nhanh mà không bị mệt mỏi
(Tieudung.vn) - Cân nặng xuống cực nhanh mà không cần phải lo mệt mỏi nhịn ăn nếu dùng bí đao theo cách này.

Công dụng làm đẹp da của bí đao

bí đao
 

Bạn có biết, bí đao là một loại chứa hàm lượng lớn các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện nhan sắc cực kỳ hiệu quả, bởi trong bí đao chứa dồi dào chất xơ, các loại vitamin cần thiết như vitamin A, B, C và E cùng nhiều loại khoáng chất thiên nhiên khác… Đặc biệt, những loại dưỡng chất này sẽ tác động trực tiếp, góp phần quan trọng trong việc hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất được diễn ra mạnh mẽ, đồng thời các loại dưỡng chất này cũng có tăng cường quá trình đào thải chất độc từ bên trong cơ thể ra bên ngoài, hơn hết là khả năng đốt cháy calo làm tiêu hao năng lượng và giảm lượng mỡ thừa tích tụ cách nhanh chóng giúp cho vòng eo của bạn trở nên thon gọn và thân hình săn chắc hơn.

Theo các nghiên cứu gần đây, các chuyên gia cho rằng: Trong bí đao có chứa một loại hợp chất mang tên hyterin - caperic được xem là có tác dụng rất lớn trong việc giảm cân giữ gìn sức khỏe, đặc biệt là khả năng ngăn chặn các tác nhân có thể gây ra tình trạng dẫn đến căn bệnh béo phì. Sở dĩ bí đao có công dụng thần kỳ như vậy là do hợp chất đặc biệt này có chức năng làm khống chế chuyển hóa đường thành mỡ hiệu quả ngay bên trong cơ thể của bạn.

Giảm béo bằng canh bí đao và vỏ bưởi

bí đao
 

Đây cũng là cách bằng bí đao được nhiều chị em tin dùng vì độ hiệu quả và an toàn cao. Theo đó, bạn chuẩn bị vỏ bưởi để cả cùi trắng, thái nhỏ, đun sôi với 1 lít nước trong 30 phút và bỏ bã.

Bí đao khoảng nửa cân gọt vỏ, bỏ hạt và xay nhuyễn, cho vào nước vỏ bưởi đun thành canh, uống ngày 2 lần vào lúc bụng đói sẽ giúp tiêu mỡ thừa.

Giảm béo bằng bí đao luộc

Bí đao luộc hẳn là cách giảm cân mà nhiều người nghe qua rồi đúng không? Cách này thực hiện rất đơn giản ngay tại nhà nhé. Bạn chuẩn bị một quả bí đao, gọt vỏ, bỏ hạt và thái miếng to, luộc ăn hàng ngày.

Bạn nên lưu ý, bí đao có tính mát nên đối với những người có cơ địa lanh thì nên dùng liều lượng dần dần ít một rồi tăng dần để cơ thể dễ thích nghi.

Tags:
3.8 29 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Sai lầm của mẹ khiến trẻ bị táo bón nặng
(Tieudung.vn) Táo bón là tình trạng xảy ra nhiều ở trẻ em nên mẹ cần chú ý để chăm...
 
Chủ tịch Nguyễn Đức Chung: Đưa chất lượng khám chữa bệnh ngành y tế Hà Nội ngày càng tốt hơn
(Tieudung.vn) Chiều 28/8, Trung tâm kỹ thuật cao và tiêu hóa Hà Nội Bệnh viện đa khoa Xanh...
 
Giá giường bệnh có thể
(Tieudung.vn) Tới đây, giá giường dịch vụ theo yêu cầu tối đa có thể lên đến 4 triệu đồng/ngày...

Giảm cân

Loại tinh bột ăn thoải mái mà không gây tăng cân
(Tieudung.vn) Ngô, khoai lang, bánh mì ngũ cốc... là thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không...
 
Lý do bạn ăn ít mà vẫn tăng cân không kiểm soát
(Tieudung.vn) - Bạn ăn ít những vẫn tăng cân thì hãy chú ý những nguyên nhân này nhé.
 
Giảm cân bằng đậu đen - cách được nhiều chị em văn phòng ưa chuộng
(Tieudung.vn) Sử dụng nước đậu đen để giảm cân là cách được nhiều chị em ưa chuộng vì không...

Bệnh và thuốc

Sai lầm cần tránh sau khi tập thể dục
(Tieudung.vn) - Sau khi thể dục bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây nhé.
 
Dấu hiệu trẻ mọc răng sữa bố mẹ cần biết
(Tieudung.vn) - Việc nhận biết được trẻ mọc răng sữa sẽ giúp bạn chăm sóc con của mình tốt hơn.
 
Thực phẩm thanh lọc cơ thể cực tốt
(Tieudung.vn) Cà rốt, atiso, táo... là thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để thanh lọc cơ thể tại...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.60777 sec| 799.078 kb