Thứ 5, 19/09/2019, 05:13 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Giảm cân nhanh bằng nước ép nha đam

Giảm cân nhanh bằng nước ép nha đam
(Tieudung.vn) - Bạn có thể sử dụng nha đam để giảm cân cực nhanh mà không phải tốn kém.

Nước ép nha đam là gì?

nha đam
 

Nước ép nha đam được làm từ cây nha đam, một loại cây mọng nước. Theo Viện y tế Môi trường Quốc gia Hoa Kỳ (NIEHS), lá của loại cây này chứa một chất gel có thể dùng để điều trị vết thương hoặc làm dịu tình trạng bỏng. Đặc biệt, lá của chúng còn chứa một chất dịch có thể làm nước trái cây hoặc sấy khô và dùng trực tiếp thay cho thuốc nhuận tràng.

Lá cây nha đam chứa hợp chất anthraquinone, còn được biết với tên aloin, sở hữu đặc tính nhuận tràng cao.

Uống nước nha đam mỗi ngày

Chỉ với 50 – 100ml nước ép nha đam mỗi ngày, các bạn có thể nhận được đầy đủ một cách triệt để từ loại cây này. Phương pháp này không những giúp bạn và duy trì mức cân nặng khỏe mạnh mà còn cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể, giúp chúng ta có được nguồn năng lượng dồi dào.

Nha đam và mật ong

Hỗn hợp này nghe có vẻ đơn giản nhưng thực sự là thức uống được nhiều người yêu thích trên thế giới. Các nghiên cứu cho biết, sự kết hợp giữa gel nha đam và mật ong có thể giúp thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân một cách hiệu quả.

Lưu ý khi sử dụng nha đam để giảm cân

Nha đam không có tác dụng giảm cân cấp tốc, vì thế các bạn cần duy trì trong thời gian dài.

Để có thể giảm cân hiệu quả, ngoài sử dụng nha đam, các bạn vẫn cần kết hợp với chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, hoa quả, hạn chế đường, chất béo kết hợp với việc tập luyện hàng ngày.

Đối với các trường hợp có vấn đề về đường ruột, viêm đại tràng, viêm ruột thừa, phụ nữ , các bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các từ nha đam.

Tags:
5 15 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Sai lầm của mẹ khiến trẻ bị táo bón nặng
(Tieudung.vn) Táo bón là tình trạng xảy ra nhiều ở trẻ em nên mẹ cần chú ý để chăm...
 
Chủ tịch Nguyễn Đức Chung: Đưa chất lượng khám chữa bệnh ngành y tế Hà Nội ngày càng tốt hơn
(Tieudung.vn) Chiều 28/8, Trung tâm kỹ thuật cao và tiêu hóa Hà Nội Bệnh viện đa khoa Xanh...
 
Giá giường bệnh có thể
(Tieudung.vn) Tới đây, giá giường dịch vụ theo yêu cầu tối đa có thể lên đến 4 triệu đồng/ngày...

Giảm cân

Loại tinh bột ăn thoải mái mà không gây tăng cân
(Tieudung.vn) Ngô, khoai lang, bánh mì ngũ cốc... là thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không...
 
Lý do bạn ăn ít mà vẫn tăng cân không kiểm soát
(Tieudung.vn) - Bạn ăn ít những vẫn tăng cân thì hãy chú ý những nguyên nhân này nhé.
 
Giảm cân bằng đậu đen - cách được nhiều chị em văn phòng ưa chuộng
(Tieudung.vn) Sử dụng nước đậu đen để giảm cân là cách được nhiều chị em ưa chuộng vì không...

Bệnh và thuốc

4 bệnh cần hạn chế các món ăn từ trứng
(Tieudung.vn) Trứng là 1 trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có...
 
7 thực phẩm giúp ngủ ngon và sâu giấc
(Tieudung.vn) - Trà chanh, mật ong, tôm... là thực phẩm hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
 
Bạn đã biết cách giảm cân ngay cả trong khi ngủ?
(Tieudung.vn) Ngủ đúng cách giúp tinh thần thoái mái, đảm bảo sức khỏe nhưng cũng có thể khiến bạn...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.53199 sec| 792.391 kb