Thứ 3, 22/10/2019, 10:20 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Mỗi ngày nên tắm bao nhiêu lần là hợp lý?

Mỗi ngày nên tắm bao nhiêu lần là hợp lý?
(Tieudung.vn) - Tắm rửa đúng cách sẽ mang lại cho bạn sức khỏe vô cùng tốt mà không phải ai cũng biết.

Có thực sự phải tắm rửa hàng ngày không?

tắm
Tắm rửa đúng cách với có thể mang lại cho bạn sức khỏe tốt.

Tắm bằng sữa tắm hoặc xà phòng là một việc làm mà chúng ta thường thực hiện hàng ngày để làm sạch cơ thể. Tuy nhiên, những hóa chất trong xà phòng vô tình lấy đi lớp chất nhờn tự nhiên trên da, khiến bề mặt da khô, các lớp biểu bì trên cùng trở nên thô hơn. Khẳng định này được đưa ra bởi bác sĩ, giáo sư về y học thuộc khoa da liễu Đại học y dược San Diego, California. Bác sĩ cũng khuyên rằng, chúng ta chỉ nên sử dụng xà phòng ở những vị trí phù hợp như nách, bàn chân, bẹn mà thôi.

Ngực, lưng, cánh tay, cẳng chân là những nơi tránh thoa trực tiếp xà phòng lên. Ông cho rằng, những bộ phận này có khả năng ‘’tự phục hồi’, tự làm sạch mà không cần đến tác động mạnh bên ngoài. Thêm vào đó, những hóa chất từ xà phòng còn ngăn chặn sự phát triển của những loại vi khuẩn tốt trên da, các loại vi khuẩn này có bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng.

Vậy bao lâu nên tắm một lần?

Theo hai nhà khoa học Đức là tiến sĩ Joshua Zeichner và tiến sĩ Ranella Hirsch, nhiều lí do khiến chúng ta có tần suất tắm rửa như hiện tại bắt nguồn từ các thông lệ hay hiện tượng văn hóa nhiều hơn. Do đó, chúng ta thường bị ảnh hưởng bởi thói quen mà những người xung quanh vẫn làm.

Việc bạn tắm rửa quá thường xuyên, đặc biệt là với nước nóng sẽ không tốt cho da của bạn. Bởi lẽ khi đó, bạn sẽ rửa trôi sạch các lợi khuẩn cũng như lớp dầu trên da, khiến da ngày càng bị khô nhiều hơn. Điều này khiến da dễ bị nứt nẻ và bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ viêm nhiễm qua da cao hơn.

Tiến sĩ Zeichner nói rằng, việc tiếp xúc với những lợi khuẩn trên da sẽ khiến da ít nhạy cảm hơn, từ đó không dễ mắc bệnh dị ứng hay bệnh eczema.

Các chuyên gia khoa học khuyên rằng, tốt nhất, bạn nên tắm 2 - 3 ngày/lần. Tuy nhiên, vào những ngày không tắm, bạn cũng nên vệ sinh một số vùng trên cơ thể như khuôn mặt, nách, phần dưới ngực (ở các bạn nữ), cơ quan sinh dục, mông.

Tags:
3.5 25 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Nữ bệnh nhân tử vong sau khi nâng ngực tại BVTM Emcas: Do sốc ma túy?
(Tieudung.vn) Đó là trả lời của người tên Hùng xưng là đại diện tiếp báo chí của Bệnh viện...
 
Một phụ nữ tử vong sau khi phẫu thuật căng da mặt tại BV Thẩm mỹ Kangnam
(Tieudung.vn) Sau khi thực hiện căn da mặt, sức khỏe bà L vẫn bình thường cho đến 21 giờ...
 
Làm gì khi bị kiến ba khoang cắn?
(Tieudung.vn) Khi bị rắn hổ mang cắn độc tính mạnh gấp 12 15 lần nọc của rắn hổ...

Giảm cân

Bạn đã biết cách sử dụng cà phê để giảm cân?
(Tieudung.vn) Cà phê không chỉ là thức uống để tỉnh táo, giảm căng thẳng mà còn giúp giảm cân...
 
Bí quyết giảm cân ngay cả khi bạn lười biếng
(Tieudung.vn) Quá trình giảm cân sẽ được thúc đẩy nhanh hơn nếu thay đổi những thói quen không tốt...
 
Thực đơn giảm cân trong 7 ngày chỉ bằng cách sử dụng trứng gà
(Tieudung.vn) Lựa chọn trứng gà để giảm cân là cách được nhiều chị em ưa chuộng vì vừa an...

Bệnh và thuốc

7 cách trị vết muỗi đốt tại nhà không cần bôi thuốc
(Tieudung.vn) Sử dụng nha đam, hành tây, chanh... có thể giúp bạn trị nốt muỗi đốt tại nhà hiệu...
 
Johnson & Johnson thu hồi thu hồi 33.000 sản phẩm phấn rôm nghi chứa chất gây ung thư
(Tieudung.vn) Johnson Johnson sẽ bị thu hồi 33.000 sản phẩm phấn rôm trẻ em sau khi Cục Quản...
 
3 cách thanh lọc cơ thể có thể bạn chưa biết
(Tieudung.vn) Lựa chọn đúng phương pháp thanh lọc cơ thể là cách giúp bạn giữ sức khỏe và sắc...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.61992 sec| 799.664 kb