Thứ 3, 02/06/2020, 11:16 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Những thực phẩm không nên ăn khi đi tàu xe

Những thực phẩm không nên ăn khi đi tàu xe
(Tieudung.vn) - Khi bạn di chuyển một chuyến đường dài thì nên hạn chế những thực phẩm dưới đây nhé.

Ăn nhẹ thức ăn mặn

thực phẩm gây say xe
 

Khoai tây chiên, bánh quy và các loại thức ăn mặn khác thực sự có thể khiến cơ thể giữ nước nhiều hơn do cơ thể phải cố gắng để duy trì cân bằng chất điện giải. Hậu quả là bạn sẽ bị đầy hơi nếu dùng các loại thực phẩm này.

Cà chua

Thực phẩm có chứa cà chua có thể gây kích thích bàng quang do độ chua của chúng, dẫn đến việc đi vệ sinh nhiều hơn, đặc biệt là những người có bàng quang hoạt động quá mức. Vậy hãy tránh các thực phẩm như pizza, nước sốt mì ống, nước sốt cà chua...

Trà sữa

Những thứ như trà sữa có chứa sữa, kem và trà có thể dễ dàng gây ra đau bụng. Vì vậy, khi đi trên xe hành trình dài nên tránh dùng trà sữa.

Thực phẩm có mùi khó chịu

Những thực phẩm có mùi khó chịu như sầu riêng hay bia rượu sẽ khiến cho bạn càng cảm thấy nôn nao hơn khi đi xe. Bởi trong xe thường khá kín nên những mùi khó chịu sẽ càng nồng hơn. Vì thế đừng ăn đồ "nặng mùi" làm bạn thêm buồn nôn.

Đồ uống có ga, trà sữa

Các loại đồ uống có ga như nước ngọt, nếu được dùng khi đang trong chuyến đi dài có thể gây đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn và đau bụng.

Trà sữa cũng là loại đồ uống yêu thích của nhiều người nhưng nên tránh trước khi đi xe. Vì trong nó có một lượng kem và sữa khá lớn. Kem và sữa ngậy sẽ gây cảm giác ngán, khi ợ lên sẽ làm khó chịu ở cổ họng, gây nôn nao. Vậy nên nhất định phải tránh loại đồ uống này khi đi tàu xe.

Những thứ bạn nên dùng để hạn chế say tàu xe

Gừng tươi: Lấy một miếng gừng tươi để ngửi hoặc dán vào rốn có thể giảm bớt tình trạng nôn nao. Theo các nghiên cứu, gừng có thể làm giảm nhu động dạ dày, có thể ngăn chặn các phản ứng tiêu hóa, ngăn ngừa buồn nôn và nôn, giúp giảm các triệu chứng của say tàu xe.

Vỏ cam: Khoảng 1 giờ trước khi đi xe, bạn lấy vỏ cam tươi và mang theo để ngửi, tinh dầu thơm từ cam sẽ khiến bạn dễ chịu hơn, giảm bớt tình trạng nôn nao.

Bánh mì: Khi ăn bánh mì, tuyến tụy sẽ tiết ra trypsin có trấn tĩnh hệ thần kinh. Vì thế bạn có ăn một mẩu bánh mì nhỏ hoặc ngửi chúng để giảm bớt mùi tàu xe.

Tags:
4.7 9 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

(Tieudung.vn) Trao đổi với PV Báo Kinh tế và Đô thị, đại diện BVTM KangNam thừa nhận đã hỗ...
 
TMV GangWhoo
(Tieudung.vn) Cung cấp dịch vụ khám chữa bệnh không có trong giấy phép hoạt động, TMV Gangwho bị Sở...
 
Bệnh viện Quốc tế chấn thương chỉnh hình Sài Gòn bị xử phạt vì quảng cáo sai phép
(Tieudung.vn) Thanh tra Sở Y tế TP Hồ Chí Minh vừa công bố quyết định xử phạt vi phạm...

Giảm cân

Dùng thứ này mỗi ngày để không phải lo thừa cân, béo phì!
(Tieudung.vn) Nhắc đến gừng không ai nghĩ là nó có tác dụng giảm cân,nhưng hãy dùng thử đi bạn...
 
Ăn đậu hũ sống đúng cách để không gây ngộ độc
(Tieudung.vn) Nhiều người thích món đậu hũ sống (đậu phụ) vì chúng có nhiều dinh dưỡng, hàm lượng chất...
 
Thực phẩm xanh giúp loại bỏ mỡ thừa
(Tieudung.vn) - Táo xanh, các loại đậu, nho xanh... là thực phẩm giúp bạn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.

Bệnh và thuốc

Mất cơ hội chữa trị ung thu vú vì tự đắp lá cây tại nhà
(Tieudung.vn) Một phụ nữ 49 tuổi (quê Tuyên Quang) tự chữa trị ung thu vú tại nhà bằng cây...
 
Trung Quốc thông báo sắp có vắc-xin ngừa Covid-19 vào cuối năm
(Tieudung.vn) Ngày 29/5 trên mạng xã hội Wechat, một cơ quan của Chính phủ Trung Quốc thông báo vắc-xin...
 
Những loại trái cây không nên gọt vỏ khi ăn
(Tieudung.vn) Vỏ của một số loại trái cây rất tốt cho sức khỏe bạn không nên gọt bỏ chúng...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.75130 sec| 861.281 kb