Chủ nhật , 19/01/2020, 06:21 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Sai lầm khiến bạn bị suy thận lúc nào mà không hay biết

Sai lầm khiến bạn bị suy thận lúc nào mà không hay biết
(Tieudung.vn) - Mắc phải sai lầm này bạn có thể bị suy thận bất kỳ lúc nào mà không hay biết đâu nhé.

Dùng các loại đồ uống để thay thế nước lọc

uống nước
Bạn tuyệt đối không dùng các loại đồ uống thay thế nước lọc.

Uống 1 cốc nước có ga mỗi ngày làm tăng 20% nguy cơ suy thận. Các chất có hại trong các loại đồ uống thúc đẩy bài tiết canxi ra ngoài, dẫn đến nguy cơ bị sỏi thận, gây gánh nặng cho quá trình trao đổi chất của thận và đẩy nhanh nguy cơ mắc bệnh thận.

Thường xuyên nhịn tiểu

Nước tiểu là một chất độc trong cơ thể con người, và việc đi tiểu không kịp thời, nước tiểu được lưu trữ trong bàng quang. Từ đó gây tắc nghẽn đường tiết niệu, cơ thể tái hấp thu chất độc và sản xuất một lượng lớn vi khuẩn và vi rút, gây nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm bể thận và giảm chức năng thận.

Ăn quá mặn

90% lượng muối của cơ thể được chuyển hóa qua thận và ăn muối quá nhiều chính là đang gây gánh nặng cho thận. Natri nước mất cân bằng, dẫn đến sự tích tụ natri, khiến quá trình chuyển hóa nước bất bình thường, dẫn đến cơ thể phù nề.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Trên thực tế, chế độ ẩm thực có mối liên hệ trực tiếp với tình trạng sức khỏe của thận. Thói quen ăn nhiều thịt và các chế phẩm từ thịt, ăn ít rau sẽ gây tăng gánh nặng cho cơ quan này, thậm chí làm tổn thương thận. Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên ăn quá nhiều thịt. Đồng thời xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học để bảo vệ tốt "nhà máy xử lý nước thải" của cơ thể.

Lạm dụng thuốc giảm đau

Các bác sĩ đã chỉ ra rằng, việc sử dụng thuốc trong thời gian dài gây nhiều tác hại đối với thận, đặc biệt là thuốc giảm đau. Nguyên nhân là bởi thuốc khi vào cơ thể đa số được chuyển hóa ở gan và bài tiết qua thận. Do vậy, ở hai cơ quan này cũng bị ảnh hưởng không nhỏ khi bệnh nhân phải dùng thuốc, đặc biệt là đối với những bệnh nhân phải dùng thuốc lâu ngày.

Tags:
3.5 15 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Viện Dinh dưỡng Quốc gia: Bổ sung 21 vi chất vào sữa học đường hoàn toàn khách quan, khoa học
(Tieudung.vn) Vừa qua, Bộ Y tế ban hành Thông tư số 31/2019/TT-BYT quy định yêu cầu đối với các...
 
Phòng khám Đa khoa Âu – Á bị tố “vẽ bệnh” để móc túi bệnh nhân?
(Tieudung.vn) Lúc tư vấn cho bệnh nhân, nhân viên phòng khám cho biết chỉ mất từ 1 – 2...
 
Hà Nội phát triển bảo hiểm y tế hộ gia đình, tác động tích cực đến người dân
(Tieudung.vn) Tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) theo hộ gia đình không những đề phòng rủi ro bệnh...

Giảm cân

6 sai lầm khi ăn kiêng nhiều người mắc phải khi giảm cân
(Tieudung.vn) Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây khi ăn kiêng thì sẽ không thể giảm cân...
 
Thực phẩm ăn thoải mái trong Tết mà không lo tăng cân
(Tieudung.vn) Nhiều thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái trong ngày Tết mà không cần phải lo tăng...
 
3 cách giúp bạn giảm béo mặt hiệu quả
(Tieudung.vn) - Bạn muốn giảm béo vùng mặt chỉ cần ghi nhớ 3 bước dưới đây ngay hôm nay nhé.

Bệnh và thuốc

Cách phòng táo bón khi trẻ ăn dặm
(Tieudung.vn) Điều chỉnh chế độ ăn dặm phù hợp, tăng vận động... là cách giúp trẻ không bị táo...
 
3 cách chữa hôi nách tại nhà hiệu quả
(Tieudung.vn) - Hôi nách nếu bạn không biết cách phòng ngừa sẽ gây khó chịu cho người xung quanh.
 
3 sai lầm khi ăn quả bơ bạn tuyệt đối không được mắc phải
(Tieudung.vn) - Bạn không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi ăn quả bơ đâu nhé.
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.68298 sec| 785.336 kb