Thứ 4, 03/06/2020, 05:47 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Thực đơn hàng ngày để mẹ ăn con khoẻ, sữa về nhiều sau sinh

Thực đơn hàng ngày để mẹ ăn con khoẻ, sữa về nhiều sau sinh
(Tieudung.vn) - Những bữa cơm giai đoạn sau sinh cần đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và em bé nên không cần kiêng cữ quá khắt khe.

Mâm 1: Tôm đồng rang, canh mùng tơi nấu gạch tôm, trứng gà ta luộc và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 2: Thịt thăn rim nghệ với tôm, canh thịt viên nấu đu đủ xanh, củ cải trắng luộc, cơm trắng và tráng miệng với sữa chua và chuối

Mô tả ảnh
 

Mâm 3: Trứng gà ta luộc, củ cải luộc, ruốc thăn, canh bầu nấu thịt mọc và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 4: Thịt bò xào mướp, củ cải kho thịt, canh rau ngót nấu thịt băm và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 5: Gà rang gừng, canh bí nấu mọc viên, tôm đồng rang và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 6: Móng giò nấu đu đủ xanh, thịt nhồi hấp, tôm đồng rang và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 7: Thịt thăn rim, canh rau ngót nấu thịt nạc viên, rau bí xào thịt bò, cơm trắng và tráng miệng với thanh long đỏ

Mô tả ảnh
 

Mâm 8: Thịt heo luộc, canh mùng tơi nấu tôm, trứng gà ta luộc và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 9: Chả lá lốt chiên, ruốc thăn, trứng gà ta luộc, bí xanh luộc , nước canh và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 10: Tràng trứng non xào lặc lè, chả lá lốt , bí xanh luộc, nước canh và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 11: Thịt gà rang gừng, đỗ quả xào, thịt băm nấu canh chua và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 12: Thịt bê xào hành, rau bí xanh xào tỏi, nước canh rau bí luộc và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 13: Tôm rang, giá xào thịt bò, canh rau luộc và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 14: Nem rán, thịt nhồi mướp đắng hấp, lặc lè luộc , nước canh và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 15: Thịt viên sốt cà chua, canh rau ngót nấu thịt băm, ruốc thăn và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 16: Chim bồ câu quay mật ong, rau bí xào tỏi, nước rau bí luộc và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 17: Tôm rang, lặc lè xào thịt bò, canh rau ngót nấu thịt và cơm trắng

Mô tả ảnh
 

Mâm 18: Thịt gà rim, rau bí luộc, nước canh và cơm trắng

Mô tả ảnh
 
Tags:
4.7 9 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tỷ giá

Văn hóa

Lượng khách quốc tế đến Việt Nam giảm mạnh trong tháng 5/2020
(Tieudung.vn) Tổng cục Thống kê cho biết, khách quốc tế đến Việt Nam trong tháng 5 đạt 22,7 nghìn...
 
Bật mí về giống chanh có giá 7 triệu đồng/kg
(Tieudung.vn) Gần đây, nhiều người tiêu dùng tại Việt Nam đã “bấn loạn” vì một loại quả lạ về...
 
Ngắm những ngôi nhà thơ mộng tựa như tranh vẽ tại nông thôn nước Pháp
(Tieudung.vn) Những ngôi nhà thôn quê nước Pháp có vẻ đẹp hướng ngoại, lãng mạn và thân thiện như...

Du lịch

Lượng khách quốc tế đến Việt Nam giảm mạnh trong tháng 5/2020
(Tieudung.vn) Tổng cục Thống kê cho biết, khách quốc tế đến Việt Nam trong tháng 5 đạt 22,7 nghìn...
 
Ngắm những ngôi nhà thơ mộng tựa như tranh vẽ tại nông thôn nước Pháp
(Tieudung.vn) Những ngôi nhà thôn quê nước Pháp có vẻ đẹp hướng ngoại, lãng mạn và thân thiện như...
 
Biển Hồ chè đẹp như tranh ở Pleiku
(Tieudung.vn) - Gia Lai mang một vẻ đẹp đầy sức sống của những cây chè ở Biển Hồ chè

Nghệ thuật - Sách

Tạm thời dừng hoạt động Phố sách Hà Nội đến hết tháng 3 
(Tieudung.vn) Ban điều hành Phố sách Hà Nội vừa thông báo tạm thời đóng cửa và dừng tất cả...
 
(Tieudung.vn) Mấy ngày qua cộng đồng mạng xã hội "dậy sóng" vì bài thơ "Em đã làm gì cho...
 
Ngày thơ Việt Nam 2020 tạm hoãn vì dịch Corona
(Tieudung.vn) - Ngày thơ Việt Nam vào một thời điểm thích hợp vì e ngại dịch corona.
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
1.82912 sec| 852.711 kb