Thứ 7, 21/09/2019, 08:26 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

8 thói quen buổi tối giúp bạn sở hữu làn da "vạn người mê"

8 thói quen buổi tối giúp bạn sở hữu làn da "vạn người mê"
(Tieudung.vn) - Chỉ cần duy trì những thói quen dưới đây buổi tối bạn sẽ sở hữu làn da "vạn người mê".

Tẩy trang thật kỹ

chăm sóc da
Tẩy trang sạch trước khi ngủ là điều bạn gái nào cũng phải nhớ.

Một trong những cách giúp bạn thức dậy với làn da đẹp chính là tẩy trang sạch lớp trang điểm vào đêm hôm trước đấy! Vì thế, hãy tẩy sạch mascara, son môi, phấn mắt để những lỗ chân lông trên da mặt được thoáng nhé.

Sử dụng 2 chiếc gối trong lúc ngủ

Kê thêm một chiếc gối trong khi ngủ sẽ giúp mặt chúng ta ít bị phồng lên. Khi ấy, máu sẽ lưu thông tốt hơn và nước sẽ không bị đọng lại dưới mắt hay làm bọng mắt của chúng ta thêm to. 

Loại bỏ các đốm màu trên da bằng mặt nạ

Sử dụng các loại mặt nạ có công dụng làm sạch da sẽ loại bỏ được mụn và các vết mẩn đỏ. Bạn có thể đắp mặt nạ qua đêm và rửa sạch lại vào buổi sáng.

Sử dụng máy phun sương

Kem dưỡng ẩm (chứa ceramides và cholesterol) kết hợp với máy phun sương sẽ là một trợ thủ đắc lực cho làn da của bạn. Da sẽ được dưỡng ẩm liên tục trong đêm, giúp da ít bị kích ứng hay dị ứng hơn và nếp nhăn cũng sẽ được giảm dần. 

Khi da đã được dưỡng ẩm vào ban đêm, bạn chỉ cần sử dụng một lớp dưỡng ẩm mỏng vào buổi sáng thôi nhé. 

Dưỡng ẩm cho tay

Da tay thường bị khô và tổn thương vào buổi sáng khi chúng ta hoạt động, vì vậy hãy tận dụng buổi tối để chăm sóc bàn tay mình nhé. Bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm da tay có tác động sâu để tay được dưỡng ẩm nhiều hơn.

Sử dụng gối có chất lượng cao

chắm sóc da
Sử dụng gối chất lượng cao giúp bạn không bị tổn thương tóc.

Gội đầu bằng dầu gội không chứa silicon và sử dụng vỏ gối bằng lụa cũng là một cách làm tóc bạn khỏe hơn.Các sợi vải cứng của vỏ gối thường sẽ làm tổn thương lớp ngoài của sợi tóc, vì thế lụa hay satin là một sự thay thế cực kỳ tốt đấy.

Sử dụng mặt nạ tẩy da chết

Da sẽ làm việc hiệu quả nhất để tái tạo khi chúng ta ngủ, vì thế hãy chăm sóc cho da bằng mặt nạ tẩy da chết và để qua đêm. Việc này sẽ giúp cho các thành phần trong mặt nạ có thời gian ngấm vào da, chữa lành các tế bào bị tổn thương gây ra bởi môi trường bên ngoài.

Sử dụng kem cho vùng da quanh mắt

Hãy bắt đầu sử dụng kem cho vùng da quanh mắt cho dù bạn chỉ mới ở ngưỡng 18 - 20 tuổi. Nó sẽ giúp cải thiện khuôn mặt và làn da của bạn đáng kể sau này đấy.

Ăn 1 quả chuối giúp hiệu quả

Chuối là một trong số những loại trái cây lành tính rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất có lợi, loại quả này còn có rất nhiều lợi ích khác. Theo các chuyên gia, nếu bạn ăn 1 quả chuối chín trước khi đi ngủ sẽ có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Đặc biệt, các chất trong chuối còn giúp giải phóng năng lượng ngay cả khi bạn ngủ, nhờ đó mà bạn có thể giảm cân, giữ dáng rất tốt đấy nhé.

Chuối là loại quả rất giàu chất xơ mà lại chứa ít calo. Trong mỗi quả chuối chỉ chứa khoảng 80 - 100 calo mà thôi. Vì vậy bạn nên cho loại quả này vào thực đơn giản cân của mình nhé. Để giữ dáng hiệu quả, mỗi tối bạn hãy ăn 1 quả chuối sau bữa ăn 30 phút để giải tỏa năng lượng và hạn chế tích lũy ở cơ thể nhé.

Bôi kem đánh răng vào mụn trước khi ngủ

Kem đánh răng không chỉ có làm sạch răng miệng mà còn là một nguyên liệu trị mụn cực kỳ hữu ích đấy nhé. Mỗi tối sau khi rửa mặt, bạn hãy lấy một lượng kem đánh răng nhỏ thoa thật đều và mỏng lên những nốt mụn trên mặt. Giữ nguyên kem đánh răng trên mặt trong khoảng 1 giờ rồi rửa lại với nước sạch. Hoặc bạn có thể để lớp kem đánh răng qua đêm trên các nốt mụn để có kết quả tốt nhất nhé.

Nhớ là chỉ bôi kem đánh răng lên nốt mụn thôi bạn nhé! Hãy chờ đợi vào sáng hôm sau, các nốt mụn đáng ghét sẽ giảm sưng hiệu quả và trả lại cho bạn làn da mịn màng, đẹp không tì vết đấy! Bạn có thể đọc chi tiết bằng kem đánh răng ngay nhé !

Đắp mặt nạ (2-3 lần/ tuần)

Một tuần, bạn nên đắp mặt nạ tối đa 2-3 lần. Bước này nên được thực hiện sau khi bạn rửa và xông mặt. Còn những ngày không đắp mặt nạ thì bạn bỏ qua bước này.

Bạn cũng cần biết đắp mặt nạ đúng cách, tránh những sai lầm khi đắp mặt nạ.

Uống nước

Đây là thói quen quan trọng của những người có làn da đẹp, sáng mịn. Vì vậy, bạn nên uống một ly nước trước khi đi ngủ nếu bạn cảm thấy khát nước, đặc biệt là trước đó bạn đã uống rượu.

Tags:
4.4 23 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phim

Cô Hạnh 'Về nhà đi con' lần đầu thừa nhận ly hôn
(Tieudung.vn) Diễn viên Thúy Hà vào vai cô Hạnh trong 'Về nhà đi con' lần đầu chia sẻ...
 
'Về nhà đi con' được phát sóng lại trên VTV3
(Tieudung.vn) - Bộ phim 'Về nhà đi con' sẽ được phát sóng lại ở khung giờ buổi sáng trên VTV3.
 
Đoàn phim
(Tieudung.vn) Bộ VHTT&DL đã trao tặng bằng khen của Bộ trưởng Bộ VHTT&DL cho êkip sản xuất phim “Về...

Nhạc

Noo Phước Thịnh yêu cầu ê-kíp 'Ngôi nhà bươm bướm' bồi thường 500 triệu đồng
(Tieudung.vn) Ca sĩ Noo Phước Thịnh ủy quyền cho luật sư làm vụ bản quyền liên quan đến ekip...
 
Hoãn đêm nhạc có Ji Chang Wook vô thời hạn: Ai đền tiền cho khán giả?
(Tieudung.vn) Sự kiện "Daebak Concert in Vietnam 2019" diễn ra tại SVĐ Mỹ Đình với nhiều nghệ sĩ Hàn...
 
Cựu thành viên SNSD bị kiện, đòi bồi thường 38 tỷ
(Tieudung.vn) Jessica cựu thành viên nhóm SNSD phải đối mặt với việc bồi thường tới 2 tỉ won...

Hot

Kim Tae Hee và Bi Rain đón con gái thứ hai chào đời
(Tieudung.vn) Công ty quản lý của Kim Tae Hee chính thức thông báo cô đã hạ sinh con gái...
 
Ca sĩ Tuấn Hưng nhập viện do hở van tim
(Tieudung.vn) Tuấn Hưng chia sẻ hình ảnh trong viện khiến không ít fans lo lắng cho sức khỏe của...
 
Lâm Vinh Hải và Linh Chi đã đăng kí kết hôn
(Tieudung.vn) Linh Chi tiết lộ đã đăng kí kết hôn với Lâm Vinh Hải sau 1 thời gian dài...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.66273 sec| 812.781 kb