Khỏe đẹp

Bạn muốn giảm cân nhanh chóng thì hãy lựa chọn thực phẩm có mật độ năng lượng thấp để tiêu thụ nhé.

Nam giới trưởng thành có cân nặng trung bình cần 2.500 calo, phụ nữ trưởng thành cần ăn khoảng 2.000 calo mỗi ngày.

Bản tin chiều 11/4 của Bộ Y tế cho biết có 1 ca mắc mới Covid-19 ghi nhận tại Kiên Giang. Việt Nam hiện có 2.693 bệnh nhân.

Nếu bạn thấy da của mình ngày càng khô thì hãy thay đổi ngay thói quen này từ hôm nay nhé.

Chế độ ăn uống ở Nhật Bản bao gồm một lượng lớn cá và thực phẩm đậu tương, kèm theo hàm lượng chất béo thấp, chính là bí quyết giúp người dân xứ hoa anh đào sống thọ, khỏe mạnh.

Có nhiều thói quen xấu khiến bạn bị nhồi máu não mà không nhiều người biết đâu nhé.

Thiếu chất xơ gây nên nhiều bệnh về đường tiêu hóa nên bạn cần chú ý bổ sung chúng cho đủ nhé.

Bạn chỉ cần bạn đạp xe trong 2 giờ mỗi lần, 3 lần/tuần bạn sẽ thấy ngay sự thay đổi của cơ thể.

Suy nhược, khó thở, loét miệng... là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin B12.

Bản tin sáng ngày 11/4 của Bộ Y tế cho biết không có ca mắc Covid-19; hơn 37.900 người cách ly phòng chống dịch trên cả nước. Gần 58.300 người Việt Nam đã tiêm vaccine phòng Covid-19.

Bạn muốn có làn da căng mịn bất chấp thời tiết nắng nóng trong mùa hè thì cần ghi nhớ những điều dưới đây.

Bản tin chiều 10/4 của Bộ Y tế cho biết có 9 ca mắc Covid-19 ghi nhận tại Kiên Giang. Đây là những ca bệnh nhập cảnh được cách ly ngay. Việt Nam hiện có 2.692 bệnh nhân.

Đôi khi bạn đói muốn ăn khuya thì hãy lựa chọn những thực phẩm lành mạnh dưới đây nhé.

Hóa chất dường như là giải pháp tốt nhất để đuổi muỗi và côn trùng vì chúng có hiệu quả ngay lập tức, nhưng nhìn chung, chúng gây ra rất nhiều thiệt hại cho sức khoẻ của người sử dụng.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) chính thức thông báo hệ thống quản lý quốc gia về vắc-xin của Việt Nam (National Regulatory Authority – NRA) đã đạt Cấp độ hoàn thiện 3, cấp độ cao thứ hai trong thang đánh giá phân loại của WHO về hệ thống quản lý quốc gia

Khi bị cảm cúm bạn nên tránh ăn những thực phẩm như sò, tôm, dứa, đu đủ,...để giảm các triệu chứng cảm cúm và phục hồi sức khỏe nhanh hơn.

Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng mới sinh xong thì mẹ không nên ăn đâu nhé.

Bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa da chỉ bằng những phương pháp từ thiên nhiên.

Rất nhiều chị em đang tin dùng nhiều loại trà giảm cân nhưng thật sự chúng có hiệu quả hay không?

Chỉ bằng cách đơn giản bạn có thể xác định xem da mình thuộc loại nào để biết cách chăm sóc.