Thứ 7, 27/02/2021, 19:50 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Pha nghệ với thứ này để uống cân nặng giảm ầm ầm

Pha nghệ với thứ này để uống cân nặng giảm ầm ầm
(Tieudung.vn) - Bạn không cần phải lo về vấn đề cân nặng của mình nếu uống nước nghệ đúng cách.

Uống nghệ là một biện pháp hiệu quả được nhiều người yêu thích và lựa chọn. Thay vì tốn nhiều tiền để uống thuốc giảm cân hoặc đi phẫu thuật thẩm mỹ thì việc ăn uống hợp lý và chăm tập luyện thể dục thể thao là cách giúp bạn giảm cân cực kì có . Tuy nhiên, cho dù làm đẹp như thế nào đi chăng nữa thì việc uống nghệ ra sao thì cần phải có quy trình và cách làm rõ ràng thì bạn mới thu được kết quả rõ rệt.

Nghệ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất thông kinh mạch, giúp thải các độc tố trong cơ thể, vì vậy có tác dụng trị mụn thổi bay nám da hiệu quả, giúp đốt cháy mỡ thừa nên có thể dùng để trị mụn, trị nám, giảm cân, tinh bột nghệ , giảm cân hiệu quả. Dưới đây là cách uống tinh bột nghệ để giảm cân vùn vụt mà không tốn nhiều tiền.

Giảm cân bằng cách uống nghệ 

uống nghệ
Uống nghệ đúng cách giúp bạn giảm cân nhanh.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- Tinh bột nghệ

- Hạt tiêu đen

- 1 thìa cafe dầu oliu (hoặc dầu dừa).

Cho 100ml nước vào nồi rồi tiếp tục cho 100g bột nghệ, 1 thìa cafe hạt tiêu đen và 1 thìa dầu oliu/dầu dừa rồi khuấy đều tay.

Đun khoảng 5 phút đến khi hỗn hợp đặc lại.

Chờ hỗn hợp  nguội rồi đổ ra lọ thủy tinh, đậy kín cất trong tủ lạnh.

Sử dụng

Bạn có thể ăn trực tiếp hỗn hợp bằng cách pha với nước ấm. Mỗi lần 1 thìa uống 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.

Hoặc bạn có thể trộn vào đồ ăn như salad và các loại nước ép sinh tố... Tránh những đồ ăn phải đun nấu vì có thể khiến nghệ bị mất chất.

Tags:
3.8 11 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
1.25369 sec| 763.406 kb