Thứ 2, 19/08/2019, 00:30 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

2 cách chữa rụng tóc đơn giản bạn phải biết

2 cách chữa rụng tóc đơn giản bạn phải biết
(Tieudung.vn) - Bạn phải ghi nhớ những nguyên nhân chữa rụng tóc dưới đây để mang lại hiệu quả cao.

Nguyên nhân khiến bạn bị rụng tóc nhiều 

Gội đầu không hợp lý

rụng tóc
Bạn có thể tự chữ rụng tóc tại nhà hiệu quả.

Gội đầu quá nhiều hay quá ít đều không hề tốt cho mái tóc của bạn. Bởi gội đầu quá ít sẽ làm cho da đầu bị bưng bít, mồ hôi không thoát ra được và làm chân tóc mềm, dễ gãy rụng hơn. Còn nếu gội đầu quá nhiều lần trong tuần thì da đầu cũng như tóc không được cân bằng độ ẩm. Do tóc khi bị tẩy rửa quá nhiều lần và mạnh tay thì sẽ dễ bị giòn, thậm chí còn gãy rụng nhanh hơn.

Chế độ ăn không đủ dinh dưỡng

Hãy chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, bởi nó cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc. Do khi cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng thì mái tóc của bạn sẽ không được cung cấp đủ dưỡng chất. Vậy nên, hãy chú ý bổ sung thêm nhiều loại giàu vitamin B7 (biotin) từ cá hồi, khoai lang, trứng, các loại hạt... để bổ sung thêm dưỡng chất nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ bên trong.

Sử dụng nhiều hóa chất lên mái tóc

Con gái thường thích đổi nhiều kiểu tóc để thay đổi phong cách và làm mới bản thân. Thế nhưng, chính thói quen làm đẹp này lại là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc. Trong hóa chất bạn sử dụng để làm xoăn, uốn, nhuộm tóc đều có thể làm tóc dễ suy yếu và gãy rụng. Thậm chí, những loại máy sấy, máy ép cũng có thể làm tóc bị khô, giòn và ảnh hưởng xấu tới da đầu.

Thường xuyên gặp căng thẳng

Nếu cơ thể bạn thường xuyên gặp căng thẳng thì mái tóc cũng có thể bị ảnh hưởng. Lúc này, hệ miễn dịch sẽ bị suy giảm, dẫn tới tình trạng mất kiểm soát tế bào bạch cầu và tấn công lên gốc tóc, từ đó là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc.

Vỏ bưởi

Vỏ bưởi có công dụng cung cấp độ ẩm và giảm rụng tóc rất tốt. Bên cạnh đó, loại vỏ này còn giúp lưu lại hương thơm bền lâu trên mái tóc.

Bạn hãy lấy vỏ bưởi tươi và thái thành từng khúc nhỏ. Sau đó, mang chúng đi rửa sạch và cho vào nồi nước đun lên. Khi nước vỏ bưởi sôi thì bắc nồi ra ngoài và thêm vào vài thìa mật ong.

Gội đầu với công thức này 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy mái tóc không còn khô xơ và gãy rụng.

Bơ và chuối

Lượng vitamin A, C, E dồi dào có trong bơ và chuối sẽ giúp chị em phục hồi những hư tổn trên tóc. Bên cạnh đó, hai loại trái cây này còn có khả năng dưỡng ẩm hiệu quả cho mái tóc khô và gãy rụng.

Vào mùa mưa, bạn nên hạn chế ra ngoài để mái tóc được chăm sóc một cách an toàn. Hãy lấy phần thịt của bơ và chuối, nghiền nhuyễn chúng và trộn đều với nhau để tạo thành hỗn hợp. Làm sạch tóc và thoa đều hỗn hợp này lên da đầu rồi ủ trong 30 phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước và tránh để lại hỗn hợp thừa gây bết dính tóc.

Tags:
4.7 21 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

Bôi nhọ Doanh nghiệp trên mạng xã hội: Một hình thức cạnh tranh không lành mạnh
(Tieudung.vn) “Đôi khi là chuyện con gà tức nhau tiếng gáy mà dẫn đến việc cạnh tranh không lành...
 
4 loại nước tắm vào sạch mụn, hết viêm lỗ chân lông
(Tieudung.vn) Nước chanh, nước muối, nước trà xanh... có thể giúp bạn làm sạch mụn, giảm tình trạng viêm...
 
Cách làm son dưỡng môi tại nhà có thể bạn chưa biết
(Tieudung.vn) Bạn có thể làm son dưỡng môi tại nhà chỉ bằng công thức đơn giản nhưng không phải...

Mỹ phẩm

Sản phẩm Hoàng Thiên Sâm và Nhất Nam Dược: Nhiều dấu hiệu sai phạm, lừa người tiêu dùng?
(Tieudung.vn) Căn cứ theo thông tư 06/2011/TT-BYT của Bộ Y tế, sản phẩm Hoàng Thiên Sâm và Nhất Nam Dược...
 
Mỹ phẩm Wondera Natural lợi dụng uy tín của Bác sĩ để trục lợi?
(Tieudung.vn) Trên website www.wondera.com, mỹ phẩm Wondera Natural tự quảng cáo là thương hiệu dành được những giải thưởng uy tín, được...
 
Bạn đã biết cách sử dụng nước hoa trong mùa hè?
(Tieudung.vn) Chị em phụ nữ thường xuyên dùng nước hoa sẽ tạo ấn tượng khó quên cho người tiếp...

Phụ kiện

Bạn đã biết cách dùng kính râm?
(Tieudung.vn) Sử dụng kính râm trong mùa nắng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ mà không phải ai...
 
Nguy cơ nhạt nhòa trang phục truyền thống
(Tieudung.vn) Nhiều người, nhất là thanh thiếu niên, của các dân tộc thiểu số không còn mặn mà với...
 
Muốn trẻ lâu như phụ nữ Nhật bạn hãy thử ngay cách này
(Tieudung.vn) Thay đổi một vài thói quen ăn uống, chăm sóc da theo phụ nữ Nhật bạn sẽ đẹp...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Ghi rõ nguồn Tieudung.vn khi phát hành lại nội dung tin bài.

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.52184 sec| 785.156 kb