Thứ 6, 25/09/2020, 15:51 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

2 cách giảm mỡ bụng tại nhà ai cũng có thể làm được

2 cách giảm mỡ bụng tại nhà ai cũng có thể làm được
(Tieudung.vn) - Bạn có thể lựa chọn 1 trong 2 phương pháp giảm mỡ bụng dưới đây để thực hiện tại nhà.

Mỡ bụng đang là vấn đề nan giải không chỉ riêng nam giới mà cả nữ giới đặc biệt các mẹ sau sinh. Mỡ bụng hình thành phát triển do thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày không lành mạnh, do thói quen ngồi nhiều ít vận động. Giảm mỡ bụng thế nào hiệu quả mà an toàn, hãy tìm hiểu những bí quyết dưới đây: 

Giảm mỡ bụng bằng muối

giảm mỡ bụng
 

Muối nóng có sinh nhiệt và giữ nhiệt giúp là tan mỡ, thon gọn vùng bụng, tẩy đi các tế bào chết. ngoài ra các khoáng chất trong muối còn làm se khít lỗ chân lông, thanh lọc và chống quá trình lão hóa.

:

Rang muối thật nóng sau đó bọc vào vải bông, chườm túi muối lên bụng cho đến khi sức nóng giảm dần, massage đều vòng bụng. Áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối rang này khoảng một tháng bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Giảm mỡ bụng bằng chanh

Với đặc tính axit cao cùng những thành phần dinh dưỡng như: vitamin B, B2, C, photpho, canxi, carborhydrate, chất đạm nhưng lại rất ít calo, chanh đặc biệt có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, giúp tiêu hóa nhanh, làm giảm quá trình hấp thu chất béo, đường độc hại là một cách giảm mỡ bụng cực kì hiệu quả.
 
Cách giảm mỡ bụng bằng chanh này tuy dễ thực hiện nhưng chúng ta phải cẩn thận, do tính axit cao nên chúng ta không nên uống nước chanh khi đang đói, lâu dài sẽ ảnh hưởng và gây ra viêm loét dạ dày.

Cách làm:

Đơn giản nhất là uống nước chanh pha loãng hằng ngày. Đây là 1 liệu pháp detox thanh lọc đốt mỡ được rất nhiều chị em khuyên dung. Hòa tan 1 trái chanh với 1.5 – 2 lít nước lọc mỗi ngày kết hợp với việc không ăn thức ăn quá nhiều dầu mỡ và gia vị.

Tags:
5 25 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

Tóc bồng bềnh, mềm mượt chỉ bằng cách ủ dầu dừa
(Tieudung.vn) - Dầu dừa là nguyên liệu rẻ tiền nhưng dùng để chăm sóc tóc rất tốt.
 
Loại nước càng uống dáng càng đẹp
(Tieudung.vn) - Nước chanh, trà gừng, nước ép dứa giúp bạn cải thiện vóc dáng cực nhanh.
 
Da đẹp trong 1 tuần chỉ bằng cách dùng dưa hấu
(Tieudung.vn) Sử dụng dưa hấu trong 1 tuần bạn có thể thấy làn da của mình được cải thiện...

Mỹ phẩm

Cách nhận biết son chứa chì chỉ trong 1 phút
(Tieudung.vn) - Bạn có thể mua được son môi an toàn nếu dùng cách thử dưới đây.
 
Điều bắt buộc bạn phải biết trước khi nhuộm tóc
(Tieudung.vn) Nếu trước đây, mái tóc dài màu đen óng mượt là biểu tượng truyền thống của người con...
 
Bí quyết trang điểm để không bị lem ngày mưa
(Tieudung.vn) Làm thế nào để lớp trang điểm trở nên bền hơn và lâu hơn trong tình hình thời...

Phụ kiện

3 loại nước ngậm vào khử ngay mùi hôi miệng
(Tieudung.vn) Bạn có thể lựa chọn một trong 3 loại nước dưới đây để khủ ngay mùi hôi miệng...
 
4 cách đơn giản giúp chữa trị mụn thịt dứt điểm
(Tieudung.vn) Mụn thịt tuy không phải là dấu hiệu của bệnh lý nhưng nó khiến khuôn mặt của bạn...
 
3 cách đơn giản biến đôi môi thâm sạm trở nên hồng hào đầy quyến rũ
(Tieudung.vn) Đôi môi thâm, sạm màu sẽ nhanh hồng hào và căng mọng nếu bạn thường xuyên áp dụng...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.67219 sec| 836.531 kb