Thứ 2, 26/10/2020, 22:21 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

2 loại sinh tố giúp hồi sinh cho làn da

2 loại sinh tố giúp hồi sinh cho làn da
(Tieudung.vn) - Làn da của bạn sẽ căng tràn sức sống nếu bổ sung thêm loại sinh tố dưới đây vào thực đơn ăn uống.

Sinh tố cà chua, dưa chuột, dứa

2 loại sinh tố giúp hồi sinh cho làn da

Cà chua giàu vitamin C, kali, carotene có chống oxy hóa, tái tạo các tế bào hư tổn, phòng ngừa lão hóa da. Dứa chứa nhiều loại acid amin, nguồn năng lượng chính của tế bào.

Nguyên liệu: Cà chua bi 10 quả,  dưa chuột:1/2 quả, dứa: 1/8 quả, nước lọc: 200ml

: Cà chua bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi. Dưa chuột rửa sạch, thái miếng nhỏ. Dứa gọt vỏ, bỏ lõi, thái miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn với 200ml nước lọc.

Sinh tố đu đủ, cam

Nguyên liệu: Chanh 1/3 quả, cam 1 quả, đu đủ 1/2 quả, nước đá 1 - 2 lát, kem bạc hà 2 muỗng nhỏ.

Cách làm: Đu đủ bỏ vỏ và hột, cam gọt bỏ vỏ ngoài, lột vỏ lụa ngoài múi, chanh vắt lấy nước. Đu đủ và cam cho vào máy xay sinh tố trộn lẫn, và thêm nước chanh vào. Tùy ý thích có thể thêm 1/2 ly nước lạnh để gia giảm độ đặc loãng.

Tác dụng: đu đủ chứa rất nhiều vitamin A, là loại trái cây có dinh dưỡng phong phú. Cam, chanh chứa nhiều sinh tố C, axít citric rất tốt cho việc bảo vệ, giữ gìn sắc đẹp.

Tags:
3.8 21 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

Thực phẩm cứu tinh cho môi khô, nứt nẻ
(Tieudung.vn) - Bông cải xanh, sữa chua, dưa chuột... là thực phẩm giúp bạn có môi mềm mịn hiệu quả.
 
Bí quyết đơn giản ngăn rụng tóc vào mùa hanh khô
(Tieudung.vn) Khi thời tiết vào mùa hanh khô, đa số trong chúng ta gặp phải các vấn đề bất...
 
Da đẹp mịn màng với hạt gấc có thể bạn chưa biết
(Tieudung.vn) Hạt gấc không chỉ tốt cho sức khỏe, gấc còn giúp bạn làm đẹp, trị mụn, trị nám...

Mỹ phẩm

Tuyệt chiêu để có lớp trang điểm đẹp như gái Hàn
(Tieudung.vn) Để giữ được diện mạo xinh xắn và quyến rũ, thì không thể để lớp trang điểm không...
 
Cách chọn toner
(Tieudung.vn) Toner là một sản phẩm dạng nước hay còn gọi với tên thông dụng ở Việt Nam là...
 
7 lỗi trang điểm khiến bạn mất điểm
(Tieudung.vn) - Mắc phải những lỗi trang điểm dưới đây bạn sẽ già đi trông thấy.

Phụ kiện

Bí quyết để bạn trở thành người phụ nữ quyến rũ
(Tieudung.vn) - Bạn sẽ đặc biệt cuốn hút ở bất cứ nơi nào nếu biết những bí quyết dưới đây.
 
Lợi ích tuyệt vời của chùm ngây đối với làn da
(Tieudung.vn) Bột chùm ngây đang ngày càng được sử dụng rộng rãi, không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng...
 
Sai lầm khi làm đẹp da bằng lá tía tô chị em nên biết
(Tieudung.vn) Các chị em chắc hẳn không còn lạ gì với phương pháp làm đẹp từ lá tía tô....
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.93404 sec| 830.922 kb