Thứ 7, 04/07/2020, 11:42 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

5 bí quyết tái tạo làn da lão hóa

5 bí quyết tái tạo làn da lão hóa
(Tieudung.vn) - Làn da lão hóa bạn hãy ghi nhớ bí quyết chăm sóc dưới đây để có thể phục hồi cực nhanh nhé.

Tẩy da chết mỗi tuần

tẩy da chết
Tẩy da chết đều đặn giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi.

Tẩy da chết đều đặn giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi, để quá trình tái sinh da mới diễn ra tốt hơn. Những thao tác chà xát nhẹ nhàng khi tẩy da chết cũng giúp lưu thông máu, khiến làn da bạn phục hồi sức sống nhanh chóng. Đặc biệt, sau khi tẩy sạch lớp da chết, các sản phẩm dưỡng da sẽ có thể thẩm thấu và nuôi dưỡng da bạn tốt hơn. Bạn có thể thực hiện tẩy da chết bằng những tự nhiên như: chanh, dầu ô liu hoặc muối.

Massage cho da mặt và cổ thêm căng mịn

Bạn thoa một chút kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ sau đó thực hiện massage trong 3-5 phút mỗi sáng:
Mặt: Bạn bắt đầu massage từ trung tâm ra đến ngoài (từ mũi xuống cằm rồi đến cổ, từ giữa trán đến thái dương) bằng các động tác xoay tròn.

Cổ: Bạn dùng các đầu ngón tay xoa từ trước ra sau, từ sau ra trước rồi dùng bàn tay ấn bóp nhẹ nhàng.

Đừng quên dưỡng ẩm cho da mịn màng, giảm quá trình lão hóa

Ngay sau khi rửa mặt vào buổi sáng, và buổi tối, hãy sử dụng kem dưỡng da ngay lập tức để khóa nước trong da của bạn, giúp da của bạn trông mềm mại và mịn màng, có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn

Ngoài ra, giữ da luôn đủ nước. Uống nước đầy đủ trong ngày, bất cứ khi nào bạn thấy khát. Bạn cũng có thể bổ sung nước từ , canh ăn trong bữa cơm hàng ngày đấy nhé.

Kem chống nắng bắt buộc trong cách chăm sóc da mặt chống lão hóa

Bạn phải sử dụng mỗi ngày, ít nhất 30 SPF, khuyến khích dùng loại kem chống nắng có oxit kẽm hoặc titanium dioxide để ngăn chặn hiệu quả đến 97% tia UV, giảm thiểu tối đa các tác động gây lão hóa đến da mặt.

Có chế độ ăn uống khoa học dưỡng da tươi trẻ từ bên trong

Chế độ ăn uống có tác động thực sự mạnh lên da cũng như quá trình lão hóa da của bạn. Vậy nên, chọn thực phẩm như dầu ô liu, cá như cá hồi, quả óc chó và hạnh nhân. Đây là những thực phẩm giầu omega-3 và các chất chống oxy hóa có thể giúp giảm thiểu thiệt hại và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, căng mịn, ít nếp nhăn khi bạn già đi.

Chế độ ăn càng khỏe mạnh, khoa học, có nhiều chất dinh dinh dưỡng là một cách chăm sóc da mặt chống lão hóa tuyệt vời, da được cải thiện và trẻ hóa liên tục dần theo thời gian, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa từ bên trong.

Tags:
4.1 7 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

Tắm trắng body với dầu dừa tự nhiên giúp làn da trắng mịn
(Tieudung.vn) Tiết kiệm, an toàn và hiệu quả là ưu điểm của những công thức tắm trắng từ dầu...
 
Triệt lông nách: Nên nhổ hay cạo?
(Tieudung.vn) - Nhổ lông nách và dùng dao cạo là thói quen mà phần lớn mọi người áp dụng, thế nhưng...
 
Tuyệt chiêu căng da mặt tự nhiên giúp chị em “khóa chặt” tuổi xuân
(Tieudung.vn) -Để hạn chế tối đa cũng như khắc phục các nếp nhăn, các cô nàng cần xây dựng cho...

Mỹ phẩm

Mách bạn 5
(Tieudung.vn) Mụn luôn là một vấn đề khiến rất nhiều người đau đầu. Bởi tình trạng da này không...
 
Triệt lông nách: Nên nhổ hay cạo?
(Tieudung.vn) - Nhổ lông nách và dùng dao cạo là thói quen mà phần lớn mọi người áp dụng, thế nhưng...
 
7 thứ chớ dại bôi trực tiếp lên mặt hủy diệt làn da của mình đấy
(Tieudung.vn) Đều là những phương pháp làm đẹp mà ngày nào chị em cũng sử dụng. Tuyệt đối lưu...

Phụ kiện

Da trắng bất ngờ với công thức tắm trắng bằng bột trà xanh
(Tieudung.vn) Chẳng cần mất tiền ra ngoài tiệm spa mà bạn vẫn sẽ sở hữu được làn da trắng...
 
11 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa ở phụ nữ trung tuổi
(Tieudung.vn) Tuổi trung niên là giai đoạn lão hóa thấy rất rõ ở phụ nữ. Thay vì lo lắng,...
 
Top những màu tóc đẹp được ưa chuộng nhất mùa hè
(Tieudung.vn) Tậu cho mình một trong những màu tóc sáng da bên dưới, bạn chắc chắn không hối hận...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.58839 sec| 847.813 kb