Chủ nhật , 25/10/2020, 12:50 PM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt
(Tieudung.vn) - Nhăn da mặt có thể do tình trạng lão hóa da, thiếu chất, hóa chất hoặc một vài lý do khác. Khắc phục điều này không quá khó như nhiều người nghĩ chỉ với các phương pháp dưới đây.

Nằm ngửa khi ngủ

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

Các tư thế nằm ngủ vào ban đêm hoàn toàn có thể góp phần tạo nên các nếp nhăn trên da mặt và nó không mờ đi khi bạn tỉnh giấc. Ngủ nghiêng dẫn đến nếp nhăn trên má và cằm, trong khi khi ngủ úp mặt xuống sẽ khiến bạn bị nhíu mày và cố gắng nằm ngửa là lựa chọn tốt nhất.

Ăn nhiều cá hồi

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

Cá hồi (cùng với một số loại cá nước lạnh khác) là một nguồn cung cấp protein dồi dào, một trong những thành phần tạo nên làn da căng đẹp. Thịt cá hồi có nhiều axit béo omega-3, là các chất thiết yếu chăm sóc, nuôi dưỡng làn da và giữ cho làn da căng mọng và trẻ trung, đồng thời có thể giúp giảm thiểu nếp nhăn.

Hạn chế nheo mắt, mua kính chuyên dụng

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

Bất kỳ biểu hiện nào trên khuôn mặt được lặp đi lặp lại như nheo mắt sẽ làm căng cơ mặt và tạo ra các rãnh bên dưới bề mặt da và trở thành nếp nhăn. Vì vậy, hãy luôn mở to đôi mắt đó và loại bỏ thói quen nheo mắt. Hãy đeo kính đọc sách khi cần, đeo kính râm lúc ra trời nắng để bảo vệ và làm dịu vùng da quanh mắt, giúp bạn không bị nheo mắt.

Đừng rửa mặt quá nhiều bằng nước máy

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

Nước máy có chứa clo, chất này có thể loại bỏ độ ẩm và lớp dầu tự nhiên bảo vệ da khỏi bị khô và hình thành nếp nhăn. Nếu bạn rửa mặt quá thường xuyên, bạn sẽ rửa trôi lớp bảo vệ của da mặt.

Lựa chọn acid alpha-hydroxy

Acid alpha hydroxy (AHA) là một nhóm các acid có nguồn gốc thực vật và động vật. Nó được sử dụng trong một loạt các sản phẩm chăm sóc da bao gồm các sản phẩm chống lão hóa da. Các acid tự nhiên này sẽ loại bỏ lớp tế bào chết trên cùng. Điều đó giúp giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông, đường nhăn và nếp nhăn trên bề mặt, đặc biệt là quanh mắt.

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

AHA cũng có thể giúp tăng cường sản xuất collagen trong da của bạn. Đó là một loại protein cung cấp cho làn da của bạn sức mạnh và độ săn chắc. Sử dụng AHA có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy thoa mỗi ngày.

Sử dụng đậu nành

Hàm lượng vitamin A, E, PP, B12,... và đặc biệt là isoflavone trong sữa đậu nành ngoài việc dưỡng trắng da, còn vô cùng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa lão hóa. Các tinh chất tốt của sữa đậu nành có kích thích sản sinh tế bào mới, tăng cường collagen và phục hồi tế bào hư tổn, cung cấp độ ẩm cho da.

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

Để xóa nếp nhăn bằng sữa đậu nành, trước hết bạn trộn đều 3 thìa sữa đậu nành và 1 thìa dầu ô liu, 1 thìa mật ong. Sau đó, rửa mặt sạch sẽ và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trên lên mặt, massage mặt nhẹ nhàng, để khoảng 15 phút trước khi rửa sạch. Kiên trì thực hiện 3 lần/tuần.

Bỏ cà phê chuyển sang uống ca cao

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

Một nghiên cứu cho thấy ca cao với hàm lượng epicatechin và catechin cao (chất chống oxy hóa) bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp cải thiện lưu lượng máu đến các tế bào da, giữ độ ẩm và khiến cho da mịn màng hơn.

Tags:
4.4 27 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tỷ giá

Spa

4 điều làm trước khi ngủ có thể khiến da bạn lão hoá nhanh chóng
(Tieudung.vn) So với nam giới, phụ nữ dễ bị chấn thương hơn và ở một mức độ nhất định,...
 
Hướng dẫn bạn 2 cách xông hơi trị sạch mụn
(Tieudung.vn) Xông hơi là cách làm đẹp đã có từ rất lâu. Đây là phương pháp sử dụng nhiệt...
 
Điều bạn cần biết trước khi bỏ tiền ra mua nước hoa
(Tieudung.vn) Nước hoa là một trong những mỹ phẩm đắt đỏ nên bạn cần thận trọng trong quá trình...

Mỹ phẩm

Cách chọn toner
(Tieudung.vn) Toner là một sản phẩm dạng nước hay còn gọi với tên thông dụng ở Việt Nam là...
 
7 lỗi trang điểm khiến bạn mất điểm
(Tieudung.vn) - Mắc phải những lỗi trang điểm dưới đây bạn sẽ già đi trông thấy.
 
Cần làm gì khi làn da xuất hiện các đốm sắc tố?
(Tieudung.vn) Các đốm sắc tố có thể bắt đầu từ một vết nhỏ mà bạn thường bỏ qua cho...

Phụ kiện

Bí quyết để bạn trở thành người phụ nữ quyến rũ
(Tieudung.vn) - Bạn sẽ đặc biệt cuốn hút ở bất cứ nơi nào nếu biết những bí quyết dưới đây.
 
Lợi ích tuyệt vời của chùm ngây đối với làn da
(Tieudung.vn) Bột chùm ngây đang ngày càng được sử dụng rộng rãi, không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng...
 
Sai lầm khi làm đẹp da bằng lá tía tô chị em nên biết
(Tieudung.vn) Các chị em chắc hẳn không còn lạ gì với phương pháp làm đẹp từ lá tía tô....
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.69879 sec| 852.648 kb