Chủ nhật , 15/12/2019, 04:37 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Vòng 3 lép kẹp vì thói quen không tưởng?

Vòng 3 lép kẹp vì thói quen không tưởng?
(Tieudung.vn) - Vòng 3 ngày càng lép kẹp vì thói quen xấu mà nhiều chị em không hay biết đâu nhé.

Thế nào là dáng vòng 3 chuẩn?

vòng 3
 

Khi vẻ đẹp sexy khỏe khoắn lên ngôi từ năm ngoái, khái niệm vòng 3 to mới đẹp cũng bắt đầu xuất hiện. Dù một cặp mông "lép kẹp" thì không quyến rũ chút nào, nhưng không phải kích cỡ vòng 3 càng lớn là cơ thể càng cân đối, sexy đâu nhé! Ngoài kích cỡ, tỉ lệ giữa vòng 3 và hông, eo, chân cũng rất quan trọng đấy!

Vòng 3 được xem là lý tưởng khi nó có hình dạng tương tự chữ O, căng đều ở mông và hông, đồng thời tạo đường cong quyến rũ từ eo trở xuống.

Song, tùy vào kết cấu tự nhiên của cơ thể cũng như hoạt động hormone, lối sinh hoạt… mà vòng 3 của bạn có thể mang những hình dáng khác thiếu cân đối hơn. Cẩm nang dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề đó! Tổng hợp 3 dáng vòng 3 thường gặp nhất cùng với lý giải nguyên nhân, phương án luyện tập phù hợp, đây chính là câu trả lời cho mong muốn có được vòng 3 căng tròn, sexy của bạn.

Ngồi nhiều

Ngồi nhiều không chỉ gây hại đủ đường cho sức khỏe mà còn là nguyên nhân hàng đầu khiến cặp mông của bạn xuống cấp trầm trọng. Việc ngồi nhiều giờ liền khiến cơ mông không được vận động nên ngày càng chảy xệ và bị phẳng ra theo thời gian, đồng thời máu lưu thông kém nên da mông bị nhăn nhúm, sần vỏ cam xấu xí.

Do đó, nếu vì tính chất công việc mà bạn phải ngồi quá nhiều thì sau 1 giờ bạn nên đứng dậy đi lại thư giãn hoặc làm vài động tác tập thể dục nhẹ. Ngoài ra, bạn nên ngồi với tư thế thẳng lưng, không đổ người về trước hoặc quá ngã người ra sau để cân bằng trọng lực giúp hạn chế mông bị biến dạng hoặc chảy xệ.

Mặc quần quá chật

vòng 3
Mặc quần chật là nguyên nhân khiến vòng 3 bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Thói quen mặc quần ôm bó sát liên quan mật thiết đến các bệnh như viêm nhiễm "vùng kín", táo bón, trĩ, tổn hại dây thần kinh ở chân, tổn thương cột sống... Không những thế, mặc quần chật sẽ khiến máu không được lưu thông đến vòng 3, khiến chúng không thể phát triển khỏe mạnh được. Hậu quả là vòng 3 của bạn ngày càng xẹp lép và kém săn chắc đi.

Ăn kiêng và ỷ lại vào bổ sung

Khi bạn ăn kiêng, mỡ sẽ giảm toàn thân, số đo vòng 3 cũng không ngoại lệ. Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể ăn nhiều thực phẩm giàu protein hoặc massage vòng 3 khi tắm. 

Bên cạnh đó, nhiều người quan niệm sử dụng thực phẩm bổ sung giúp tăng số đo vòng 3 nhanh chóng. Tuy nhiên, chúng chỉ có khi bạn kết hợp tập luyện thường xuyên. 

Tags:
4.4 17 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Spa

Da căng mịn, tóc bóng khỏe nếu dùng nước vo gạo đúng cách
(Tieudung.vn) Nước vo gạo có công dụng rất tốt với làn da, mái tóc nhưng nhiều người đang vô...
 
Duy trì thói quen này chính là nguyên nhân khiến bạn lão hóa
(Tieudung.vn) - Da bạn ngày càng lão hóa vì những thói quen hàng ngày mà không phải ai cũng biết.
 
Các bước chăm sóc da hiệu quả trong mùa đông
(Tieudung.vn) Bạn hãy chú ý cách chăm sóc da dưới đây trong mùa đông để không bị khô, nứt...

Mỹ phẩm

Liên tiếp 3 người tử vong sau khi phẫu thuật thẩm mỹ, nguyên nhân do đâu?
(Tieudung.vn) Chưa đầy 2 tuần, liên tiếp 3 trường hợp tử vong sau khi phẩu thuật thẩm mỹ (PTTM)...
 
Shynh House Premium có dấu hiệu sai phạm trong kinh doanh sản phẩm?
(Tieudung.vn) Shynh House Premium đang công khai bán sản phẩm dầu gội đầu với nhiều dấu hiệu vi phạm...
 
Mỹ phẩm Wondera: Vi phạm luật quảng cáo, quảng cáo không phép nhiều năm liền?
(Tieudung.vn) Thông tin từ Sở Y tế TP Hồ Chí Minh khẳng định mỹ phẩm Wondera đang quảng cáo không...

Phụ kiện

Bạn đã biết cách dùng kính râm?
(Tieudung.vn) Sử dụng kính râm trong mùa nắng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ mà không phải ai...
 
Nguy cơ nhạt nhòa trang phục truyền thống
(Tieudung.vn) Nhiều người, nhất là thanh thiếu niên, của các dân tộc thiểu số không còn mặn mà với...
 
Muốn trẻ lâu như phụ nữ Nhật bạn hãy thử ngay cách này
(Tieudung.vn) Thay đổi một vài thói quen ăn uống, chăm sóc da theo phụ nữ Nhật bạn sẽ đẹp...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.63435 sec| 788.148 kb