Thứ 5, 16/07/2020, 01:21 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

5 quan niệm sai lầm về sức khỏe không phải ai cũng biết

5 quan niệm sai lầm về sức khỏe không phải ai cũng biết
(Tieudung.vn) - Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai niệm dưới đây nếu không muốn sức khỏe bị ảnh hưởng.

Ngả đầu ra sau khi chảy máu cam

đua đầu
Bạn tuyệt đối không ngả đầu ra saungay khi bị chảy máu cam.

Thông thường, khi ai đó đang bị chảy máu cam do sức khỏe hoặc chấn thương ở mũi, mọi người khuyên nên ngả đầu ra sau để máu ngừng chảy. Tuy nhiên, đây là quan niệm không đúng. Thực tế là ngả đầu ra sau không làm máu cam ngừng chảy. Bởi nó có thể khiến cho máu cam chảy vào cổ và đi vào phổi khiến cho cơ thể gặp nguy hiểm.

Dừng kháng sinh khi mới đỡ

Khi chúng ta bị bệnh do vi khuẩn, virus gây ra như cúm, nhiễm trùng... bác sĩ sẽ kê đơn có thuốc kháng sinh để tiêu diệt mầm bệnh. Tuy nhiên, một số người nghĩ rằng khi các triệu chứng của bệnh đã giảm có thể ngừng ngay thuốc kháng sinh. Thậm chí, nhiều người uống thuốc chưa đủ liều vẫn dừng thuốc đột ngột, trái với lời khuyên của bác sĩ. Tuy nhiên, thói quen này là phản khoa học và có thể dẫn đến kháng thuốc. Bởi khi các triệu chứng giảm không có nghĩa bạn đã khỏi bệnh. Nếu như virus, vi khuẩn không bị tiêu diệt hoàn toàn có thể kháng thuốc và tiếp tục phát triển gây bệnh.

Ăn cà rốt nhiều không cải thiện thị lực

Cà rốt là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin A. Tình trạng thiếu hụt vitamin A sẽ dẫn đến chứng quáng gà. Việc bổ sung vitamin A, có trong cà rốt sẽ giúp ích cho đôi mắt của bạn.

Tuy nhiên, việc cải thiện thị lực ban đêm và chữa quáng gà là hai việc hoàn toàn không liên quan đến nhau. Thậm chí, ăn quá nhiều cà rốt còn khiến bạn bị vàng da.

Lượng giấc ngủ khuyến cáo nên ít hơn 8h

Năm 2004, Giáo sư Daniel Kripke đã công bố rằng tỉ lệ tự vong ở người trưởng thành ngủ 8 giờ lớn hơn người ngủ 6 hoặc 7 giờ. Nghiên cứu được thực hiện trong 6 năm và có đến 1,1 triệu người tham gia. Nhiều người ngủ ít hơn 8 giờ, nhưng không ít hơn 4 giờ họ vẫn sống khỏe mạnh tới cuối cuộc nghiên cứu.

Chính vì thế, ông nói, không ngủ đủ 8 giờ không nghiêm trọng quá mức như mọi người vẫn nghĩ. Tuy nhiên cần đảm bảo rằng bạn không bị mất ngủ thường xuyên.

Không ăn sữa chua trong mùa mưa 

Khi trời mưa, lạnh thì nên ăn các ấm nóng (hoặc có tính ấm nóng)... còn sữa chua lại có tính lạnh. Tuy nhiên, bạn có thể ăn sữa chua trong vào bất kỳ mùa nào. Bởi sữa chua có vai trò quan trọng trong việc cải thiện thống tiêu hóa và giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Những người bị tiêu chảy hoặc ngộ độc thực phẩm trong mùa mưa vẫn có thể ăn sữa chua để cải thiện hệ tiêu hóa.  

Tags:
3.5 25 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Sợi inox dài 2cm găm trong cổ bé gái suốt 3 tháng
(Tieudung.vn) Thông tin từ bệnh viện Nhi Thanh Hóa cho biết, bệnh viện vừa phẩu thuật thành công lấy...
 
Vụ công nhân Indonesia nghi nhiễm Covid-19: Bệnh viện FV nhận mẫu xét nghiệm sai quy trình?
(Tieudung.vn) Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP Hồ Chí Minh xác nhận công nhân người Indonesia dương tính...
 
Quỹ bảo hiểm y tế chi trả trên 11 tỷ đồng cho một thầy giáo ở Kiên Giang
(Tieudung.vn) Một bệnh nhân 30 tuổi ở Kiên Giang vừa được quỹ bảo hiểm y tế (BHYT) chỉ trả...

Giảm cân

Nước uống ''thần kỳ'' không chỉ giúp đẹp da mà còn tiêu mỡ nhanh chóng
(Tieudung.vn) Nước uống giảm cân hiện đang nằm trong top các phương pháp làm đẹp an toàn, được nhiều...
 
Giảm cân thành công mỡ thừa sẽ biến đi đâu?
(Tieudung.vn) Giảm cân tức là giảm mỡ, tăng cơ, nhưng có khi nào bạn thắc mắc mỡ của bạn...
 
Tác dụng giảm cân không ngờ từ hạt bơ
(Tieudung.vn) Từ trước tới nay chúng ta đều nghĩ quả bơ chỉ ăn được phần thịt màu xanh mềm...

Bệnh và thuốc

Việt Nam thêm 8 trường hợp mắc Covid-19
(Tieudung.vn) Ngày 15/7, Bộ y tế thông báo thêm 8 trường hợp mắc Covid-19, là chuyên gia Nga nhập...
 
Tách rời hai bé song sinh dính liền: Câu chuyện của lòng dũng cảm và nhân văn!
(Tieudung.vn) Ca mổ tách rời hai bé song sinh dính liền được đánh giá là thử thách lớn, nhưng...
 
TP Hồ Chí Minh: Sốt xuất huyết, tay chân miệng vào mùa cao điểm
(Tieudung.vn) Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh dự đoán mùa cao điểm của sốt xuất...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
1.43246 sec| 861.828 kb