Thứ 3, 19/11/2019, 03:14 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Bật mí cách bạn ngàn chén không say dịp lễ 30/4-1/5

Bật mí cách bạn ngàn chén không say dịp lễ 30/4-1/5
(Tieudung.vn) - Bật mí cách bạn ngàn chén không say dịp lễ 30/4-1/5 - ai cũng cần giắt lưng.

Trước khi uống

Phòng hơn chữa, để giảm thiểu những ảnh hưởng của bia rượu, khuyên bạn nên nhờ tới sự trợ giúp của các loại sau:

Phô mai, bơ… hay các loại thực phẩm khác giàu chất béo là cách an toàn và thường đựợc sử dụng nhất. Lượng chất béo từ những thực phẩm này sẽ bảo vệ dạ dày của bạn và khiến bạn lâu say hơn.

Sữa là 1 “thần dược” giúp bạn chống lại các loại đồ uống có cồn. Đặc biệt là sữa ấm, sẽ làm chậm quá trình hấp thụ chất cồn trong rượu bia, làm bạn giữ tỉnh táo lâu hơn.

Một ly sữa ấm trước khi "nhập cuộc" sẽ khiến bạn giữ được tỉnh táo lâu hơn.

Bánh mì nướng. Nghe có vẻ  kỳ lạ, nhưng lượng carbon trong bánh mì có như một bộ lọc trong cơ thể giúp hấp thu hết chất cồn.

Vitamin và chất chống ô xy hóa. Một cách làm hiệu quả tuy nhiên không nên sử dụng thường xuyên.  

Mô tả ảnh
 

Khi uống

Hãy biết lượng sức mình và không nên đọ sức với ai:  Tửu lượng của mỗi người rất khác nhau, tùy theo trọng lượng, tuổi tác,

Hãy xác định rõ tửu lượng của mình và tránh vượt quá “ngưỡng an toàn” này để đảm bảo sức khỏe và an toàn sau những buổi tiệc. Đừng vì bất cứ lý do gì mà “hơn thua” trong khi uống rượu. Chỉ lên ly khi có lý do thực sư hợp lý, và khéo léo từ chối những lời mời, lời khích từ người khác.

Khéo léo từ chối cũng là 1 kỹ năng bạn cần học trên bàn nhậu  

Uống chậm. Tốc độ uống giúp kéo dãn khoảng thời gian xâm nhập của chất cồn vào bên trong cơ thể. Nhờ đó, cơn say sẽ mất nhiều thời gian làm bạn gục ngã hơn.

Tuyệt đối không pha trộn: Việc pha trộn các loại nước ngọt có gas và đồ uống có cồn sẽ làm bạn say nhanh chóng. Vì phản ứng tạo bọt khí sẽ làm chất cồn ngấm vào máu nhanh hơn. Ngoài ra bạn cũng cần tránh uống lẫn lộn các thức uống có cồn với nhau

Uống thêm nước hoặc vừa uống vừa ăn. Thông thường, các cơn say chỉ xuất hiện khi cơ thể thiếu nước. Do đó, việc bổ sung nước trong quá trình uống rượu sẽ giúp khắc phục phần nào sự tấn công ồ ạt của chất cồn. Tương tự, việc bổ sung đồ ăn cũng vậy.

Không hút thuốc lá trong lúc uống rượu, bia: Bởi nếu như thế sẽ làm tăng nguy cơ ung thư thực quản và vòm họng.Thuốc cũng là chất kích thích vì vậy nó sẽ làm bạn càng dễ say.

Tags:
4.4 13 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Hà Nội phát triển bảo hiểm y tế hộ gia đình, tác động tích cực đến người dân
(Tieudung.vn) Tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) theo hộ gia đình không những đề phòng rủi ro bệnh...
 
Nữ bệnh nhân tử vong sau khi nâng ngực tại BVTM Emcas: Do sốc ma túy?
(Tieudung.vn) Đó là trả lời của người tên Hùng xưng là đại diện tiếp báo chí của Bệnh viện...
 
Một phụ nữ tử vong sau khi phẫu thuật căng da mặt tại BV Thẩm mỹ Kangnam
(Tieudung.vn) Sau khi thực hiện căn da mặt, sức khỏe bà L vẫn bình thường cho đến 21 giờ...

Giảm cân

Thực phẩm giúp bạn đốt cháy mỡ thừa
(Tieudung.vn) - Sử dụng thực phẩm để đốt cháy mỡ thừa là cách đang được nhiều chị em lựa chọn.
 
4 loại thảo dược giúp bạn giảm cân tại nhà hiệu quả
(Tieudung.vn) - Nghệ, bạc hà, khổ qua... là những loại thảo dược giúp bạn giảm cân tại nhà hiệu quả.
 
Bạn đã biết cách ăn bưởi để giảm cân?
(Tieudung.vn) - Giảm cân bằng cách ăn bưởi vô cùng đơn giản mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Bệnh và thuốc

Những điều bạn phải biết trước khi uống nước râu ngô
(Tieudung.vn) - Uống nước râu ngô giúp thanh nhiệt, giải độc nhưng rất nhiều người không thể uống đấy nhé.
 
Các loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp
(Tieudung.vn) Những người bị bệnh về tuyến giáp thì nên bổ sung thêm một số thực phẩm như: sữa...
 
6 điều bạn tuyệt đối không nên làm khi bụng đói
(Tieudung.vn) Ăn trái cây, uống rượu, tập thể dục quá mức... là những điều bạn tuyệt đối không nên...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.60510 sec| 803.586 kb