Thứ 5, 21/11/2019, 05:56 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước dừa trong 1 tuần

Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước dừa trong 1 tuần
(Tieudung.vn) - Nếu bạn uống nước dừa trong 1 tuần không những tốt cho sức khỏe mà còn cải thiện làn da.

Tăng cường năng lượng

uống nước dừa
 

Nước dừa có thể kích thích tố tuyến giáp, giúp tăng năng lượng ở cấp độ tế bào. Sau một tuần uống nước dừa liên tục, bạn sẽ thấy tinh thần thoải mái hơn, ăn uống tốt, làm việc hiệu quả hơn.

Tốt cho thận

Nước dừa giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và làm tan sỏi thận. Là loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, nó giúp làm sạch đường tiết niệu, bảo vệ bàng quang và ngăn ngừa bệnh thận. Những người có vấn đề về thận có thể uống nước dừa trong một tuần để giảm bệnh hiệu quả.

Nước dừa rất tốt cho hệ hóa vì chứa nhiều chất xơ, giúp trung hòa axit dạ dày, để bạn tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Quá trình tiêu hóa thuận lợi sẽ giúp cơ thể sản sinh nhiều năng lượng và hạn chế các vấn đề về tiêu hóa một cách tối ưu.

Đẩy lùi chứng khó tiêu

Do hàm lượng chất xơ cao, nước dừa giúp ngăn ngừa chứng khó tiêu. Tổ chức Y tế Thế giới thậm chí còn khuyến cáo sử dụng nước dừa để chữa bệnh tiêu chảy ở trẻ em.

Nước dừa thậm chí có thể xử lý nhiễm trùng nhẹ vì nó chứa axit lauric. Cơ thể chuyển axit lauric thành monolaurin, một hợp chất có đặc tính chống vi khuẩn. Nếu bạn gặp vấn đề liên quan đến nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nguyên bào tử hoặc bệnh cúm dạ dày thì thường xuyên uống nước dừa có thể giúp ích phần nào.

Ổn định huyết áp

Một nghiên cứu của Đại học California ở quận Sonoma ghi nhận sự cân bằng kali với natri trong nước dừa. Hơn nữa, mức kali trong nước dừa tương đối cao nên có thể có ổn định huyết áp. Kali giúp cân bằng lượng natri trong máu và giữ cho cơ thể hoạt động bình thường.

Tuy nhiên, bổ sung quá nhiều kali lại có thể gây hại thận, vì vậy, bạn nên tham khảo của bác sĩ nếu có ý định uống nước dừa vào mục đích điều trị bệnh huyết áp.

Đem lại cho bạn làn da rạng rỡ và mịn màng

Với một lượng chất chống oxy hóa tuyệt vời, nước dừa có thể đẩy độc tố và cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng cùng một lúc. Uống nước dừa cải thiện sức khỏe của làn da vì nó chứa nhiều vitamin C - dưỡng chất giúp duy trì tính đàn hồi của da. Hợp chất đồng trong nước dừa đồng thời giúp ngăn ngừa các đốm tuổi, sạm da và nếp nhăn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể massage mặt với nước dừa cho làn da bạn khỏe mạnh và sáng đẹp.

Tags:
3.5 15 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tỷ giá

Phòng khám

Hà Nội phát triển bảo hiểm y tế hộ gia đình, tác động tích cực đến người dân
(Tieudung.vn) Tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) theo hộ gia đình không những đề phòng rủi ro bệnh...
 
Nữ bệnh nhân tử vong sau khi nâng ngực tại BVTM Emcas: Do sốc ma túy?
(Tieudung.vn) Đó là trả lời của người tên Hùng xưng là đại diện tiếp báo chí của Bệnh viện...
 
Một phụ nữ tử vong sau khi phẫu thuật căng da mặt tại BV Thẩm mỹ Kangnam
(Tieudung.vn) Sau khi thực hiện căn da mặt, sức khỏe bà L vẫn bình thường cho đến 21 giờ...

Giảm cân

Thực phẩm giúp bạn đốt cháy mỡ thừa
(Tieudung.vn) - Sử dụng thực phẩm để đốt cháy mỡ thừa là cách đang được nhiều chị em lựa chọn.
 
4 loại thảo dược giúp bạn giảm cân tại nhà hiệu quả
(Tieudung.vn) - Nghệ, bạc hà, khổ qua... là những loại thảo dược giúp bạn giảm cân tại nhà hiệu quả.
 
Bạn đã biết cách ăn bưởi để giảm cân?
(Tieudung.vn) - Giảm cân bằng cách ăn bưởi vô cùng đơn giản mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Bệnh và thuốc

3 bài thuốc trị ho từ thiên nhiên vô cùng lành tính
(Tieudung.vn) Trước khi sử dụng thuốc Tây bạn hãy thử chữa ho tại nhà bằng những bài thuốc từ...
 
Thực phẩm tuyệt đối không nên kết hợp cùng thịt lợn
(Tieudung.vn) - Kết hợp thực phẩm không đúng cách sẽ hại sức khỏe trầm trọng.
 
Những điều bạn phải biết trước khi uống nước râu ngô
(Tieudung.vn) - Uống nước râu ngô giúp thanh nhiệt, giải độc nhưng rất nhiều người không thể uống đấy nhé.
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.58491 sec| 802.891 kb