Thứ 7, 23/11/2019, 02:33 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Loại nước giúp bạn thanh lọc thận hiệu quả

Loại nước giúp bạn thanh lọc thận hiệu quả
(Tieudung.vn) - Thường xuyên uống nước dưới đây có thể giúp bạn thanh lọc thận hiệu quả tại nhà.

Thận là cơ quan nằm dưới lồng xương sườn, hai bên của cột sống. Đây là một cơ quan phức tạp có chức năng lọc máu và lọc các tạp chất để thải ra khỏi cơ thể. Ngoài ra thận còn tham gia vào quá trình sản xuất 3 loại hormon, giúp điều hòa huyết áp, kích thích tủy xương sản xuất các tế bào máu đỏ, duy trì nồng độ canxi trong cơ thể. Vì vậy, bạn cần thanh lọc để duy trì sức khỏe của thận. 

đau thận
Bạn có thể thanh lọc thận tại nhà bằng phương pháp đơn giản.

7 dấu hiệu bạn cần phải thanh lọc thận

- Bạn thấy mệt mỏi hơn bình thường.

- Bạn thấy đau thận sau khi ăn một số loại (chẳng hạn thực phẩm đã qua chế biến). 

- Da bạn có vấn đề, chẳng hạn như bệnh eczema, mụn hoặc ghẻ.

- Bạn bị mất cân bằng hóc-môn hoặc cảm thấy u uất, trầm cảm.

- Bạn từng bị sỏi thận.

- Bạn bị tăng cân và trương bụng.

- Bàng quang của bạn có vấn đề hoặc bị nhiễm trùng đường tiết niệu.

Loại nước uống vào giúp bạn thanh lọc thận

nước dừa
 

Nước dừa là một thức uống tươi tự nhiên rất tốt cho thận của bạn. Nó chứa ít đường, ít axit và không có calo, đồng thời có nhiều chất điện giải thúc đẩy chức năng thận thích hợp. Bạn có thể hydrate cơ thể của bạn chỉ đơn giản bằng cách uống nước dừa.

Trà bồ công anh: Lá bồ công anh chứa chất chống oxy hoá gọi là flavonoids, làm sạch thận, làm sạch máu và làm tăng lưu lượng nước tiểu. Uống trà bồ công anh hàng ngày sẽ giúp bạn giải độc thận và ngăn ngừa bất kỳ bệnh thận nào.

Nước ép cà rốt: Cà rốt chứa carotene giúp chống lại ung thư, loại bỏ độc tố và kim loại nặng từ thận. Chất xơ trong cà rốt ngăn ngừa chất độc và loại bỏ chúng khỏi cơ thể.

Nước : Các loại nước ép chiết xuất từ rau có rất nhiều chất chống oxy hoá, vitamin và khoáng chất. Rau quả như cần tây, dưa leo, rau chân vịt, rau diếp… rất tốt cho thận nếu bạn dùng chúng dưới dạng nước ép.

Tags:
4.4 27 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tin liên quan
Tỷ giá

Phòng khám

Hà Nội phát triển bảo hiểm y tế hộ gia đình, tác động tích cực đến người dân
(Tieudung.vn) Tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) theo hộ gia đình không những đề phòng rủi ro bệnh...
 
Nữ bệnh nhân tử vong sau khi nâng ngực tại BVTM Emcas: Do sốc ma túy?
(Tieudung.vn) Đó là trả lời của người tên Hùng xưng là đại diện tiếp báo chí của Bệnh viện...
 
Một phụ nữ tử vong sau khi phẫu thuật căng da mặt tại BV Thẩm mỹ Kangnam
(Tieudung.vn) Sau khi thực hiện căn da mặt, sức khỏe bà L vẫn bình thường cho đến 21 giờ...

Giảm cân

Thực phẩm giúp bạn đốt cháy mỡ thừa
(Tieudung.vn) - Sử dụng thực phẩm để đốt cháy mỡ thừa là cách đang được nhiều chị em lựa chọn.
 
4 loại thảo dược giúp bạn giảm cân tại nhà hiệu quả
(Tieudung.vn) - Nghệ, bạc hà, khổ qua... là những loại thảo dược giúp bạn giảm cân tại nhà hiệu quả.
 
Bạn đã biết cách ăn bưởi để giảm cân?
(Tieudung.vn) - Giảm cân bằng cách ăn bưởi vô cùng đơn giản mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Bệnh và thuốc

3 bài thuốc trị ho từ thiên nhiên vô cùng lành tính
(Tieudung.vn) Trước khi sử dụng thuốc Tây bạn hãy thử chữa ho tại nhà bằng những bài thuốc từ...
 
Thực phẩm tuyệt đối không nên kết hợp cùng thịt lợn
(Tieudung.vn) - Kết hợp thực phẩm không đúng cách sẽ hại sức khỏe trầm trọng.
 
Những điều bạn phải biết trước khi uống nước râu ngô
(Tieudung.vn) - Uống nước râu ngô giúp thanh nhiệt, giải độc nhưng rất nhiều người không thể uống đấy nhé.
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

(*) Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.63760 sec| 803.516 kb