Thứ 5, 28/05/2020, 08:19 AM
Bạn đọc đăng tin
Hotline: 0918658465

Uống nhiều bia rượu nên ăn uống ra sao?

Uống nhiều bia rượu nên ăn uống ra sao?
(Tieudung.vn) - Bia, rượu nếu uống qua nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, tuy nhiên đây lại là thức uống nhiều người sử dụng. Chính vì thế chúng ta nên biết cách ăn uống thế nào khi uống bia, rượu để bớt ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bia, rượu là thức uống khá quen thuộc đối với người dân chúng ta. Lượng tiêu thụ bia, rượu của nước ta khá lớn. Tuy nhiên, chúng ta nên biết cách uống thế nào cho phù hợp, biết uống đi kèm để sao cho không quá hại đến sức khỏe.

Bác sĩ Phan Thanh Hải, Trưởng khoa Nội 3 BV Y học cổ truyền TP.HCM, một số cách ăn uống cho những người uống bia, rượu: Bia, rượu có thể coi là lễ nghĩa, truyền thống của nhiều người. Trong các dịp lễ quan trọng như cưới, hỏi, tiệc tùng,…hầu như không thể thiếu chúng. Nhưng khi uống bia, rượu không nên lạm dụng quá nhiều sẽ hại cho sức khỏe. Không nên để bụng đói trước khi uống rượu, bia. Cơ thể đang mệt cũng không nên uống . Vì khi đói và mệt nếu uống vào có thể sẽ bị đau dạ dày, viêm đại tràng.

Uống nhiều bia rượu nên ăn uống ra sao? - ảnh 1
Trong khi uống bia, rượu nên ăn thức ăn có nhiều chất xơ và tinh bột. Ảnh: NGUYÊN VÕ

Bác sĩ chia sẻ thêm,  trong khi uống bia rượu nên uống từ từ sẽ ít có hại hơn uống quá nhanh. Khi uống nên chọn ăn những thức ăn nhiều chất xơ và tinh bột vì chất xơ có thể ngăn cản hấp thu cồn vào máu, qua đó có thể đầy xuống ruột và đẩy ra ngoài. Tinh bột sẽ cạnh tranh ở niêm mạc dạ dày với bia, rượu. Sau khi uống bia nên ăn những thức ăn dễ tiêu hóa, ăn thêm một số rau như rau má, rau ngót,…để thanh nhiệt, giải độc. Nên hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ sau khi uống bia, rượu.

Tags:
Theo Pháp luật TPHCM
4.7 19 5 Nhấn vào đây để đánh giá
Tỷ giá

Điều tra

Thu giữ 1.547 sản phẩm 'nhái' nhãn hiệu Adidas, Manchester United
(Tieudung.vn) Lực lượng chức năng TP Hà Nội vừa phát hiện, thu giữ 1.547 sản phẩm có dấu hiệu...
 
Thu hồi lô thuốc Captopril không đạt chất lượng
(Tieudung.vn) Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có thông báo thu hồi toàn quốc lô thuốc Captopril...
 
Bộ NN&PTNT cảnh báo: Dịch tả heo châu Phi có nguy cơ tái phát trên diện rộng
(Tieudung.vn) Theo Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn (NN&PTNT), từ đầu năm 2020 đến nay, bệnh dịch...

Ý kiến NTD

Mua bảo hiểm cho xe máy có cần bắt buộc hay tự nguyện?
(Tieudung.vn) Sau hơn 10 ngày ra quân kiểm tra các loại giấy tờ đối với người điều khiển xe...
 
Những lưu ý giúp chị em nội trợ sử dụng nồi áp suất an toàn
(Tieudung.vn) Nồi áp suất trở thành công cụ đắc lực giúp cho các bà nội trợ chế biến được...
 
Đừng để bị “lừa” khi đặt vé máy bay khuyến mãi
(Tieudung.vn) Cục Hàng không vừa báo cáo Bộ GTVT phương án khai thác các đường bay nội địa sau...

DN phản hồi

Phải hoàn lại tiền cho khách hàng với vé đã bán ngoài kế hoạch cho phép bay
(Tieudung.vn) Cục hàng không Việt nam (HKVN) ngày 25/4 có Công văn 1625/CHK-VTHK gửi Tổng Công ty Hàng không...
 
Vụ Viettel Post “làm mất” 4.250 khẩu trang của khách hàng gửi: Giải quyết một đàng, phản hồi một nẻo
(Tieudung.vn) Trong biên bản làm việc với “khổ chủ”, Viettel Post thừa nhận “Vụ việc trên là đúng sự...
 
Co.opmart, Co.opXtra bán hơn 3 triệu khẩu trang không tăng giá
(Tieudung.vn) Từ ngày 30/1 đến nay, hệ thống siêu thị Co.opmart, Co.opXtra, Co.op Food, Co.op Smiles, Cheers của Liên...
Giá nông sản
Nguồn: Bộ nông nghiệp và phát triển nông thôn Xem thêm »

Chuyên trang Tiêu dùng - Báo Kinh tế & Đô thị điện tử, Cơ quan của UBND TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2611/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2012
Tổng Biên tập: Nguyễn Minh Đức

() Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tieudung.vn

Share facebook Share google Share twitter Share linkedin Share pinterest
0.76000 sec| 824.281 kb